Crisp in dieta chetogenica?
Valutazione: In piccole porzioni
Non è raccomandato includere questo alimento nella tua dieta chetogenica a causa del suo alto contenuto di carboidrati netti. Se desideri consumarlo, fallo con moderazione e in piccole quantità, con particolare attenzione a non superare la tua quota giornaliera massima di carboidrati.
Carboidrati netti
13g
Grassi
29g
Proteine
24g
Calorie
451kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Crisp, fa ingrassare?
Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Crisp, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 451 |
| Carboidrati netti (g) | 13.0 |
| di cui zuccheri (g) | 1.1 |
| Grassi (g) | 29.0 |
| di cui grassi saturi (g) | 18.0 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 24.0 |
| Fibre (g) | - |
| Sale (g) | 0.4 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Cerchi alternative? prova queste
Backhendl Aufschnitt - Alpenfest
🍞 Carb
1.0
🥑 Gras
4.0
🥚 Prot
20.0
🔥 KCal
122
Thè alla pesca zero zuccheri -
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
1
Schnitzel vom Schwein, aus dem Schinken (Bio) - Westfalenland Fleischwaren GmbH
🍞 Carb
0.5
🥑 Gras
2.0
🥚 Prot
21.0
🔥 KCal
102
L2.1X4Maqrx.Mout.Saupi.Os, - Saupiquet
🍞 Carb
0.8
🥑 Gras
16.5
🥚 Prot
11.3
🔥 KCal
198
Insalata Valeriana - Penny Market
🍞 Carb
3.2
🥑 Gras
0.8
🥚 Prot
3.2
🔥 KCal
34
IPA - 11 Paralleli
🍞 Carb
4.0
🥑 Gras
-
🥚 Prot
-
🔥 KCal
39
Mozzarella - Milsani
🍞 Carb
1.0
🥑 Gras
18.0
🥚 Prot
18.0
🔥 KCal
238
Gli spinaci fior di foglia - Frosta, La valle degli orti
🍞 Carb
1.0
🥑 Gras
0.5
🥚 Prot
2.8
🔥 KCal
25
Carne in gelatina Buon Pascolo
🍞 Carb
0.6
🥑 Gras
1.5
🥚 Prot
11.0
🔥 KCal
61