Cioccolato e mandorle bio in dieta chetogenica?
Valutazione: Moderare
Cioccolato e mandorle bio non è esattamente un alimento adatto alla dieta chetogenica, ma puoi consumarlo con moderazione. Contiene circa 6.6 grammi di carboidrati netti Per 100 g.
Carboidrati netti
6.6g
Grassi
63g
Proteine
2.4g
Calorie
99kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
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Cioccolato e mandorle bio, fa ingrassare?
Questo alimento ha una densità caloria nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Cioccolato e mandorle bio, valori nutrizionali per 100 g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 99 |
| Carboidrati netti (g) | 6.6 |
| di cui zuccheri (g) | 3.7 |
| Grassi (g) | 63.0 |
| di cui grassi saturi (g) | 0.9 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | 0.0 |
| di cui grassi polinsaturi (g) | 0.0 |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 2.4 |
| Fibre (g) | 1.6 |
| Sale (g) | 0.0 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
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