Chele di surimi al gusto di granchio in dieta chetogenica?
Valutazione: Non consigliato
Non è un alimento compatibile con la dieta chetogenica in quanto è troppo ricco di carboidrati. Se possibile, scegli qualche alimento alternativo.
Carboidrati netti
19.9g
Grassi
4g
Proteine
10.2g
Calorie
159kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Chele di surimi al gusto di granchio, fa ingrassare?
Questo alimento ha una densità caloria nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Chele di surimi al gusto di granchio, valori nutrizionali per 100 g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 159 |
| Carboidrati netti (g) | 19.9 |
| di cui zuccheri (g) | 2.2 |
| Grassi (g) | 4.0 |
| di cui grassi saturi (g) | 0.8 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | 0.0 |
| di cui grassi polinsaturi (g) | 0.0 |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 10.2 |
| Fibre (g) | 1.2 |
| Sale (g) | 1.7 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Cerchi alternative? prova queste
Filetti di sgombro all'olio di oliva - ASdoMAR
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
35.0
🥚 Prot
16.0
🔥 KCal
379
Filets de MAQUEREAUX BLANCS AU VIN BLANC & AUX AROMATES - Carrefour, Carrefour Extra
🍞 Carb
2.2
🥑 Gras
1.6
🥚 Prot
16.0
🔥 KCal
87
Foie de morue fumé - J.C. David, JC David, Établissements J.C. David
🍞 Carb
1.6
🥑 Gras
61.0
🥚 Prot
4.7
🔥 KCal
575
Filetti di alici del mare Adriatico - Coop, fiorfiore
🍞 Carb
1.2
🥑 Gras
20.0
🥚 Prot
16.0
🔥 KCal
249
Rio Mare Pescato A Canna - Rio Mare
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
37.0
🥚 Prot
17.0
🔥 KCal
401
insalata di mare - Cuochi & Pescatori
🍞 Carb
2.6
🥑 Gras
20.0
🥚 Prot
7.3
🔥 KCal
222
Filetti di nasello pescato nell'oceano - Frosta
🍞 Carb
0.3
🥑 Gras
1.2
🥚 Prot
15.0
🔥 KCal
72
Filetti di sgombro grigliati al naturale - Almare
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
18.0
🥚 Prot
21.0
🔥 KCal
246
Filetti di sgombro grigliati al naturale - GRIGLIATI
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
15.0
🥚 Prot
18.0
🔥 KCal
207
