Cereali mix - Coop in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

A causa del suo elevato contenuto di carboidrati, questo alimento non è adatto alla dieta chetogenica. Cerca di trovare un'opzione alternativa se possibile.
Cereali mix - Coop
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

21.7g

Grassi

25.3g

Proteine

32.3g

Calorie

460kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 20%
Gras. 51%
Prot. 29%

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Cereali mix - Coop, fa ingrassare?

Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Cereali mix - Coop, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 460
Carboidrati netti (g) 21.7
di cui zuccheri (g) 8.7
Grassi (g) 25.3
di cui grassi saturi (g) 4.3
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 32.3
Fibre (g) 9.3
Sale (g) 0.0
Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore

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Bio Paneer Indian Style - züger

🍞 Carb

2.4

🥑 Gras

21.0

🥚 Prot

24.0

🔥 KCal

295

per 100g

È cheto!

Emmentaler - Alpiland

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

28.0

🥚 Prot

30.0

🔥 KCal

372

per 100g

È cheto!

Polpo pulito congelato - MD

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

0.3

🥚 Prot

9.7

🔥 KCal

42

per 100g

È cheto!

Speck e brie

🍞 Carb

1.1

🥑 Gras

29.0

🥚 Prot

23.0

🔥 KCal

358

per 100g

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Prosciutto corto cubetti Unes

🍞 Carb

1.0

🥑 Gras

3.5

🥚 Prot

18.0

🔥 KCal

108

Per 100 g

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tomini - Longo, caseificio Longo

🍞 Carb

1.0

🥑 Gras

20.0

🥚 Prot

18.0

🔥 KCal

256

per 100g

È cheto!

Giardiniera Sottaceto 530G - Conad

🍞 Carb

1.2

🥑 Gras

0.2

🥚 Prot

0.6

🔥 KCal

13

per 100g

Compatibile

Yogurt greco 0% - Consilia

🍞 Carb

5.0

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

9.0

🔥 KCal

56

per 100g

È cheto!

Passata di pomodoro - Sarchio

🍞 Carb

3.0

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

1.3

🔥 KCal

22

per 100g

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