Bulgur con verdure e spezie in dieta chetogenica?
Valutazione: Moderare
Bulgur con verdure e spezie non è esattamente un alimento adatto alla dieta chetogenica, ma puoi consumarlo con moderazione. Contiene circa 7.3 grammi di carboidrati netti Per 100 g.
Carboidrati netti
7.3g
Grassi
2.8g
Proteine
1.9g
Calorie
65kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Carb.
47%
Gras.
41%
Prot.
12%
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Bulgur con verdure e spezie, fa ingrassare?
Questo alimento può essere consumato senza compromettere la tua attenzione alla linea.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Bulgur con verdure e spezie, valori nutrizionali per 100 g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 65 |
| Carboidrati netti (g) | 7.3 |
| di cui zuccheri (g) | 1.0 |
| Grassi (g) | 2.8 |
| di cui grassi saturi (g) | 0.4 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | 0.0 |
| di cui grassi polinsaturi (g) | 0.0 |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 1.9 |
| Fibre (g) | 1.7 |
| Sale (g) | 0.7 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
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