Bran Stick in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

Bran Stick non è un alimento compatibile con la dieta chetogenica in quanto è veramente troppo ricco di carboidrati. Se possibile, scegli qualche alimento alternativo.
Bran Stick
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100 g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

57.9g

Grassi

1.8g

Proteine

13.6g

Calorie

340kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 77%
Gras. 5%
Prot. 18%

Dieta chetogenica facile da seguire

Diario dei pasti, ricette, ricerca e scansiona alimenti per seguire la dieta chetogenica ogni giorno con Questo è Cheto.

Scarica l’app
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita

Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.

  • Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
  • Impara a leggere le etichette in modo semplice
  • Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
  • Esempio di menù settimanale keto
  • Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Scarica la guida
oltre 1.000 copie scaricate al mese

Bran Stick, fa ingrassare?

Consumare questo alimento è una scelta che potrebbe influire sul dimagrimento se non bilanciata con altri cibi dalla minore densità calorica. Porzioni troppo grandi potrebbero portare a superare il tuo fabbisogno calorico giornaliero con facilità.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Bran Stick, valori nutrizionali per 100 g

Dettaglio valori nutrizionali per 100 g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 340
Carboidrati netti (g) 57.9
di cui zuccheri (g) 6.7
Grassi (g) 1.8
di cui grassi saturi (g) 0.4
di cui grassi monoinsaturi (g) 0.0
di cui grassi polinsaturi (g) 0.0
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 13.6
Fibre (g) 18.9
Sale (g) 1.3
Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore

Cerchi alternative? prova queste

Compatibile

- Eliges

🍞 Carb

3.6

🥑 Gras

10.0

🥚 Prot

3.4

🔥 KCal

118

per 100g

È cheto!

Olio di cocco deodoeato bio - Sapore di Sole

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

100.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

900

per 100g

È cheto!

MCT Crème

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

45.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

400

per 100g

È cheto!

wrustel - Norma, Villa Gusto

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

20.0

🥚 Prot

15.0

🔥 KCal

240

per 100g

È cheto!

Soia bevanda vegetale a base di soia

🍞 Carb

1.3

🥑 Gras

1.7

🥚 Prot

3.5

🔥 KCal

36

Per 100 g

È cheto!

Uova fresche

🍞 Carb

0.5

🥑 Gras

8.4

🥚 Prot

12.5

🔥 KCal

129

per 100g

È cheto!

Il delicato olio extra vergine di oliva litro

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

91.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

821

Per 100 g

È cheto!

Tyrolini saporiti - Salumeo

🍞 Carb

0.5

🥑 Gras

42.0

🥚 Prot

30.0

🔥 KCal

500

per 100g

Compatibile

Panna da montare UHT - Bayernland

🍞 Carb

3.2

🥑 Gras

30.0

🥚 Prot

2.4

🔥 KCal

292

per 100g

Altri alimenti in Cibi e preparati →