Bio Curry - Kania in dieta chetogenica?
Valutazione: Non consigliato
Questo alimento non è adatto alla dieta chetogenica: contiene ben 43.7 grammi di carboidrati netti per 100g. Tieni presente che nella dieta chetogenica di solito non puoi mangiare più di 20-50 grammi di carboidrati netti al giorno.
Carboidrati netti
43.7g
Grassi
13.5g
Proteine
14.5g
Calorie
382kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Bio Curry - Kania, fa ingrassare?
Consumare questo alimento è una scelta che potrebbe influire sul dimagrimento se non bilanciata con altri cibi dalla minore densità calorica. Porzioni troppo grandi potrebbero portare a superare il tuo fabbisogno calorico giornaliero con facilità.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Bio Curry - Kania, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 382 |
| Carboidrati netti (g) | 43.7 |
| di cui zuccheri (g) | 33.2 |
| Grassi (g) | 13.5 |
| di cui grassi saturi (g) | 1.9 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 14.5 |
| Fibre (g) | 13.8 |
| Sale (g) | 0.1 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Cerchi alternative? prova queste
Punte di asparagi - Despar, Fruttagel
🍞 Carb
2.2
🥑 Gras
1.0
🥚 Prot
3.1
🔥 KCal
35
salsa tartara - Unes
🍞 Carb
2.4
🥑 Gras
65.0
🥚 Prot
1.6
🔥 KCal
602
Uova, uovo (1 medio)
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
4.4
🥚 Prot
6.2
🔥 KCal
64
Tofu al naturale - Conad, Verso Natura
🍞 Carb
0.6
🥑 Gras
9.2
🥚 Prot
15.0
🔥 KCal
151
Pesto di pistacchio - Gustato
🍞 Carb
4.4
🥑 Gras
63.0
🥚 Prot
18.0
🔥 KCal
679
Rucola - Conrad, Verso Natura
🍞 Carb
3.9
🥑 Gras
0.3
🥚 Prot
2.6
🔥 KCal
129
Olio extravergine di oliva - Basso
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
93.3
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
827
Tahina Sesampaste - Al Amier
🍞 Carb
3.6
🥑 Gras
60.0
🥚 Prot
25.0
🔥 KCal
637
Aceto di mele - Penny
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
17