Arándano - Arandano de Palos in dieta chetogenica?
Valutazione: Non consigliato
A causa del suo elevato contenuto di carboidrati, questo alimento non è adatto alla dieta chetogenica. Cerca di trovare un'opzione alternativa se possibile. Inoltre ha zero calorie.
Carboidrati netti
32g
Grassi
10g
Proteine
35g
Calorie
0kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Carb.
36%
Gras.
25%
Prot.
39%
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Arándano - Arandano de Palos, fa ingrassare?
Questo alimento può essere consumato senza compromettere la tua attenzione alla linea.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Arándano - Arandano de Palos, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 0 |
| Carboidrati netti (g) | 32.0 |
| di cui zuccheri (g) | 27.0 |
| Grassi (g) | 10.0 |
| di cui grassi saturi (g) | 1.6 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 35.0 |
| Fibre (g) | - |
| Sale (g) | 1.2 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
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