100% crema di arachidi - Maribel in dieta chetogenica?
Valutazione: In piccole porzioni
Non conformandosi alla dieta chetogenica a causa del suo elevato contenuto di carboidrati netti, puoi considerare di consumare questo alimento in piccole porzioni se lo preferisci. Fai attenzione alle calorie (617 Kcal per 100g).
Carboidrati netti
14g
Grassi
49g
Proteine
25.8g
Calorie
617kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
100% crema di arachidi - Maribel, fa ingrassare?
Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
100% crema di arachidi - Maribel, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 617 |
| Carboidrati netti (g) | 14.0 |
| di cui zuccheri (g) | 5.9 |
| Grassi (g) | 49.0 |
| di cui grassi saturi (g) | 6.2 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 25.8 |
| Fibre (g) | 8.2 |
| Sale (g) | 0.0 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Cerchi alternative? prova queste
Broccoli surgelati - MD
🍞 Carb
1.1
🥑 Gras
0.5
🥚 Prot
2.2
🔥 KCal
20
Soya morbido
🍞 Carb
3.0
🥑 Gras
1.7
🥚 Prot
3.0
🔥 KCal
40
Cuore di brodo in padella
🍞 Carb
0.5
🥑 Gras
0.5
🥚 Prot
0.5
🔥 KCal
5
Minestrone di verdure con soia edamame - Dimmidisì, La linea verde
🍞 Carb
3.0
🥑 Gras
1.4
🥚 Prot
1.7
🔥 KCal
35
Soy cream 200ML - Alinor, Condi
🍞 Carb
3.5
🥑 Gras
21.0
🥚 Prot
2.5
🔥 KCal
214
Insalate belle e pronte gran mix - Terra&Vita
🍞 Carb
2.2
🥑 Gras
0.1
🥚 Prot
1.1
🔥 KCal
14
Zucchine grigliate - Ortonuovo
🍞 Carb
1.4
🥑 Gras
0.1
🥚 Prot
1.3
🔥 KCal
11
Brodo vegetale biologico - IN'S Mercato Bio, Zangrando
🍞 Carb
0.5
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.2
🔥 KCal
3
Lait de soja biologique - Unes, il Viaggistor Biologico
🍞 Carb
1.2
🥑 Gras
1.3
🥚 Prot
3.0
🔥 KCal
30
