Yogurt intero - 125g x 8 - Limone | Fragola | Frutti di bosco | Banana - Cooperativa Latteria Vipiteno, Genossenschaft Milchhof Sterzing, Sterzing-Vipiteno, YOGURT VIPITENO, sterzing, vipiteno in dieta chetogenica?

Valutazione: In piccole porzioni

Non è raccomandato includere questo alimento nella tua dieta chetogenica a causa del suo alto contenuto di carboidrati netti. Se desideri consumarlo, fallo con moderazione e in piccole quantità, con particolare attenzione a non superare la tua quota giornaliera massima di carboidrati.
Yogurt intero - 125g x 8 - Limone | Fragola | Frutti di bosco | Banana - Cooperativa Latteria Vipiteno, Genossenschaft Milchhof Sterzing, Sterzing-Vipiteno, YOGURT VIPITENO, sterzing, vipiteno
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

13g

Grassi

3.7g

Proteine

3.4g

Calorie

103kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 53%
Gras. 34%
Prot. 13%

Dieta chetogenica facile da seguire

Diario dei pasti, ricette, ricerca e scansiona alimenti per seguire la dieta chetogenica ogni giorno con Questo è Cheto.

Scarica l’app
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita

Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.

  • Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
  • Impara a leggere le etichette in modo semplice
  • Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
  • Esempio di menù settimanale keto
  • Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Scarica la guida
oltre 1.000 copie scaricate al mese

Yogurt intero - 125g x 8 - Limone | Fragola | Frutti di bosco | Banana - Cooperativa Latteria Vipiteno, Genossenschaft Milchhof Sterzing, Sterzing-Vipiteno, YOGURT VIPITENO, sterzing, vipiteno, fa ingrassare?

Questo alimento ha una densità caloria nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Yogurt intero - 125g x 8 - Limone | Fragola | Frutti di bosco | Banana - Cooperativa Latteria Vipiteno, Genossenschaft Milchhof Sterzing, Sterzing-Vipiteno, YOGURT VIPITENO, sterzing, vipiteno, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 103
Carboidrati netti (g) 13.0
di cui zuccheri (g) 12.0
Grassi (g) 3.7
di cui grassi saturi (g) 2.6
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 3.4
Fibre (g) -
Sale (g) 0.1
Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore

Cerchi alternative? prova queste

Compatibile

Ricotta - Caseificio Sassano, Centrale Del Latte Del Molise

🍞 Carb

3.6

🥑 Gras

10.4

🥚 Prot

8.6

🔥 KCal

142

per 100g

È cheto!

Parmigiano reggiano - Colla

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

30.0

🥚 Prot

32.0

🔥 KCal

402

per 100g

Compatibile

Latte Fresco Pastorizzato Senza Lattosio - Francia

🍞 Carb

4.8

🥑 Gras

1.6

🥚 Prot

3.2

🔥 KCal

47

per 100g

È cheto!

Mozzarella di bufala - Azienda agricola Ponte Reale, Rega

🍞 Carb

0.6

🥑 Gras

22.0

🥚 Prot

14.0

🔥 KCal

256

per 100g

È cheto!

Pecorino Romano DOP - Italiamo

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

34.0

🥚 Prot

25.0

🔥 KCal

406

per 100g

È cheto!

Provoletta - Italiamo, Lidl

🍞 Carb

0.9

🥑 Gras

19.0

🥚 Prot

24.0

🔥 KCal

272

per 100g

Compatibile

Pro high protein yogurt bianco - milk PRO

🍞 Carb

4.0

🥑 Gras

0.2

🥚 Prot

11.0

🔥 KCal

62

per 100g

Compatibile

Yogurt al latte fieno intero - Alpenspitz

🍞 Carb

4.9

🥑 Gras

3.6

🥚 Prot

3.6

🔥 KCal

68

per 100g

È cheto!

Gustocapra - BONLÀ

🍞 Carb

1.0

🥑 Gras

24.0

🥚 Prot

18.0

🔥 KCal

292

per 100g

Altri alimenti in Latte e derivati →