Yogurt alla greca senza lattasio al mirtillo - parmalat Zymil in dieta chetogenica?
Valutazione: In piccole porzioni
Non è raccomandato includere questo alimento nella tua dieta chetogenica a causa del suo alto contenuto di carboidrati netti. Se desideri consumarlo, fallo con moderazione e in piccole quantità, con particolare attenzione a non superare la tua quota giornaliera massima di carboidrati.
Carboidrati netti
12.5g
Grassi
0.1g
Proteine
8g
Calorie
79kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Carb.
60%
Gras.
1%
Prot.
39%
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Yogurt alla greca senza lattasio al mirtillo - parmalat Zymil, fa ingrassare?
Questo alimento può essere consumato senza compromettere la tua attenzione alla linea.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Yogurt alla greca senza lattasio al mirtillo - parmalat Zymil, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 79 |
| Carboidrati netti (g) | 12.5 |
| di cui zuccheri (g) | 12.0 |
| Grassi (g) | 0.1 |
| di cui grassi saturi (g) | 0.0 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 8.0 |
| Fibre (g) | - |
| Sale (g) | 0.1 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Cerchi alternative? prova queste
Yogurt greco autentico - Delta, Yomo
🍞 Carb
3.8
🥑 Gras
0.1
🥚 Prot
9.6
🔥 KCal
57
Yogurt Bianco Intero - Carrefour
🍞 Carb
4.0
🥑 Gras
4.4
🥚 Prot
4.2
🔥 KCal
73
Formaggio fresco spalmabile - Conad
🍞 Carb
3.1
🥑 Gras
28.0
🥚 Prot
4.8
🔥 KCal
284
Scamorza affumicata senza lattosio - Amo Essere, Eurospin
🍞 Carb
2.0
🥑 Gras
23.0
🥚 Prot
23.0
🔥 KCal
307
HIGH PROTEIN GREEK Yoghurt 5% fa - Campina
🍞 Carb
4.2
🥑 Gras
5.1
🥚 Prot
9.5
🔥 KCal
105
Alpinetta
🍞 Carb
0.7
🥑 Gras
25.0
🥚 Prot
23.0
🔥 KCal
325
Scamorza affumicata a fette sottili - Conad
🍞 Carb
0.6
🥑 Gras
28.0
🥚 Prot
23.0
🔥 KCal
346
Formaggio fresco spalmabile light - Milbona
🍞 Carb
3.0
🥑 Gras
11.0
🥚 Prot
6.9
🔥 KCal
141
Formaggio Tilsiter di latte pastorizzato
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
28.0
🥚 Prot
24.1
🔥 KCal
351
