Yogurt alla frutta frullata frutti di bosco in dieta chetogenica?
Valutazione: In piccole porzioni
Questo alimento ha tanti carboidrati netti, per cui non si conforma alla dieta chetogenica. Consumalo in piccole porzioni o scorri in basso per delle alternative.
Carboidrati netti
11g
Grassi
3.7g
Proteine
3.5g
Calorie
91kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
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Yogurt alla frutta frullata frutti di bosco, fa ingrassare?
Questo alimento ha una densità caloria nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Yogurt alla frutta frullata frutti di bosco, valori nutrizionali per 100 g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 91 |
| Carboidrati netti (g) | 11.0 |
| di cui zuccheri (g) | 9.5 |
| Grassi (g) | 3.7 |
| di cui grassi saturi (g) | 2.7 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | 0.0 |
| di cui grassi polinsaturi (g) | 0.0 |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 3.5 |
| Fibre (g) | 0.0 |
| Sale (g) | 0.1 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
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0.5
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🥑 Gras
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🥚 Prot
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14.0
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Scamorzina - Dianino, Diano Casearia
🍞 Carb
1.6
🥑 Gras
16.0
🥚 Prot
22.0
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240
