vellutata con zucca e lenticchie in dieta chetogenica?
Valutazione: Moderare
vellutata con zucca e lenticchie, può entrare nella tua dieta chetogenica con moderazione perché il quantitativo di carboidrati netti è notevole. Contiene circa 6.1 grammi di carboidrati netti Per 100 g.
Carboidrati netti
6.1g
Grassi
1.1g
Proteine
1.8g
Calorie
44kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
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vellutata con zucca e lenticchie, fa ingrassare?
Questo alimento ha una densità caloria nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
vellutata con zucca e lenticchie, valori nutrizionali per 100 g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 44 |
| Carboidrati netti (g) | 6.1 |
| di cui zuccheri (g) | 2.5 |
| Grassi (g) | 1.1 |
| di cui grassi saturi (g) | 0.2 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | 0.0 |
| di cui grassi polinsaturi (g) | 0.0 |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 1.8 |
| Fibre (g) | 1.3 |
| Sale (g) | 0.5 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
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