Veline integrali LN in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

Veline integrali LN non è un alimento compatibile con la dieta chetogenica in quanto è veramente troppo ricco di carboidrati. Se possibile, scegli qualche alimento alternativo.
Veline integrali LN
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100 g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

55g

Grassi

10g

Proteine

20g

Calorie

406kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 56%
Gras. 23%
Prot. 21%

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Veline integrali LN, fa ingrassare?

Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Veline integrali LN, valori nutrizionali per 100 g

Dettaglio valori nutrizionali per 100 g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 406
Carboidrati netti (g) 55.0
di cui zuccheri (g) 2.8
Grassi (g) 10.0
di cui grassi saturi (g) 1.7
di cui grassi monoinsaturi (g) 0.0
di cui grassi polinsaturi (g) 0.0
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 20.0
Fibre (g) 8.1
Sale (g) 1.7
Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore

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È cheto!

Roasbeef bovino aduto scottona

🍞 Carb

0.2

🥑 Gras

5.3

🥚 Prot

19.0

🔥 KCal

170

Per 100 g

Compatibile

Galati Cheese - Eridanous

🍞 Carb

3.6

🥑 Gras

25.0

🥚 Prot

21.4

🔥 KCal

321

per 100g

È cheto!

LeeCrock - Leerdammer

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

49.4

🥚 Prot

39.0

🔥 KCal

601

per 100g

È cheto!

Uova

🍞 Carb

0.8

🥑 Gras

8.7

🥚 Prot

12.4

🔥 KCal

131

per 100g

È cheto!

Nodini di mozzarella - Murgella

🍞 Carb

0.5

🥑 Gras

17.0

🥚 Prot

17.0

🔥 KCal

223

per 100g

Compatibile

Trippa al Sugo - Val tenera

🍞 Carb

3.5

🥑 Gras

2.3

🥚 Prot

10.0

🔥 KCal

77

per 100g

È cheto!

Huile de coco - VITALD’OR

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

100.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

900

per 100g

È cheto!

Anelli di totano - Pescanova

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

2.1

🥚 Prot

9.7

🔥 KCal

58

per 100g

Compatibile

Noisettes décortiquées - Belbake

🍞 Carb

5.0

🥑 Gras

62.9

🥚 Prot

15.0

🔥 KCal

667

per 100g

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