Tronchetto con il mais in dieta chetogenica?
Valutazione: Non consigliato
Data la sua elevata quantità di carboidrati, questo alimento non si adatta alla dieta chetogenica. Ti suggerisco di considerare un'alimento alternativo.
Carboidrati netti
39g
Grassi
25.3g
Proteine
5.3g
Calorie
333kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Tronchetto con il mais, fa ingrassare?
Consumare questo alimento è una scelta che potrebbe influire sul dimagrimento se non bilanciata con altri cibi dalla minore densità calorica. Porzioni troppo grandi potrebbero portare a superare il tuo fabbisogno calorico giornaliero con facilità.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Tronchetto con il mais, valori nutrizionali per 100 g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 333 |
| Carboidrati netti (g) | 39.0 |
| di cui zuccheri (g) | 18.1 |
| Grassi (g) | 25.3 |
| di cui grassi saturi (g) | 16.0 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | 0.0 |
| di cui grassi polinsaturi (g) | 0.0 |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 5.3 |
| Fibre (g) | 4.2 |
| Sale (g) | 0.0 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Cerchi alternative? prova queste
Schlagobers L-frei - Alpengut
🍞 Carb
3.3
🥑 Gras
36.0
🥚 Prot
2.2
🔥 KCal
346
Pomodorino grappolo -
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
0.2
🥚 Prot
1.0
🔥 KCal
23
CUORE DI BRODO DELICATO - Knorr
🍞 Carb
0.5
🥑 Gras
0.5
🥚 Prot
0.5
🔥 KCal
5
Linea - Fratelli Beretta
🍞 Carb
3.5
🥑 Gras
1.5
🥚 Prot
15.0
🔥 KCal
89
Acqua Lete - Lete
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
0
Hamburger di bovino adulto
🍞 Carb
1.8
🥑 Gras
5.2
🥚 Prot
15.0
🔥 KCal
114
Auriga Tonno all'Olio di Oliva 220 g
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
26.0
🥚 Prot
19.0
🔥 KCal
309
Yogurt intero bianco - ARD Discount
🍞 Carb
4.8
🥑 Gras
3.5
🥚 Prot
4.0
🔥 KCal
69
H₂O Burn tropical flavor - Prozis
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
0