trancio verace con speck alto adige igp, burrata e rucola in dieta chetogenica?
Valutazione: Non consigliato
Non è un alimento compatibile con la dieta chetogenica in quanto è troppo ricco di carboidrati. Se possibile, scegli qualche alimento alternativo.
Carboidrati netti
30g
Grassi
10g
Proteine
11g
Calorie
257kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
trancio verace con speck alto adige igp, burrata e rucola, fa ingrassare?
Non troppo favorevole a chi sta cercando di mantenere o perdere peso, questo alimento dovrebbe essere consumato occasionalmente o in piccole quantità. Calcola sempre in anticipo la tua quota giornaliera di calorie per non esagerare.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
trancio verace con speck alto adige igp, burrata e rucola, valori nutrizionali per 100 g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 257 |
| Carboidrati netti (g) | 30.0 |
| di cui zuccheri (g) | 2.5 |
| Grassi (g) | 10.0 |
| di cui grassi saturi (g) | 2.8 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | 0.0 |
| di cui grassi polinsaturi (g) | 0.0 |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 11.0 |
| Fibre (g) | 1.7 |
| Sale (g) | 1.7 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Cerchi alternative? prova queste
Salsa con tartufo - Giuliano Tartufi
🍞 Carb
0.9
🥑 Gras
28.0
🥚 Prot
2.0
🔥 KCal
268
Antipasto si verdure - Mondo Natura
🍞 Carb
0.6
🥑 Gras
7.2
🥚 Prot
0.8
🔥 KCal
75
b Aktiv - Dukat
🍞 Carb
4.4
🥑 Gras
2.4
🥚 Prot
3.5
🔥 KCal
56
Funghi Veneti Prataioli Trifolati - Prix
🍞 Carb
1.0
🥑 Gras
5.2
🥚 Prot
2.3
🔥 KCal
64
Zero zuccheri gusto limone the coca cola company
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
1
Biraghi snack
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
30.0
🥚 Prot
37.0
🔥 KCal
418
Provolone piccante - Italy-D
🍞 Carb
0.8
🥑 Gras
29.0
🥚 Prot
24.0
🔥 KCal
360
Mousse au thon - Coop
🍞 Carb
1.0
🥑 Gras
9.0
🥚 Prot
22.0
🔥 KCal
2
Carpaccio di salmone norvegese
🍞 Carb
0.1
🥑 Gras
11.0
🥚 Prot
19.0
🔥 KCal
175