Tramezzino funghi - Sapori idee conad in dieta chetogenica?
Valutazione: Non consigliato
Questo alimento non soddisfa i requisiti della dieta chetogenica poiché è eccessivamente ricco di carboidrati. Per favore, considera di optare per un'alternativa.
Carboidrati netti
36.3g
Grassi
4.6g
Proteine
10g
Calorie
233kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Tramezzino funghi - Sapori idee conad, fa ingrassare?
Non troppo favorevole a chi sta cercando di mantenere o perdere peso, questo alimento dovrebbe essere consumato occasionalmente o in piccole quantità. Calcola sempre in anticipo la tua quota giornaliera di calorie per non esagerare.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Tramezzino funghi - Sapori idee conad, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 233 |
| Carboidrati netti (g) | 36.3 |
| di cui zuccheri (g) | 2.2 |
| Grassi (g) | 4.6 |
| di cui grassi saturi (g) | 1.3 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 10.0 |
| Fibre (g) | 3.1 |
| Sale (g) | 1.6 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Cerchi alternative? prova queste
Filetti di Alici - D'Amico
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
14.0
🥚 Prot
22.0
🔥 KCal
214
Salsiccia Di tacchino - Tacchino Italiano
🍞 Carb
0.9
🥑 Gras
17.0
🥚 Prot
15.0
🔥 KCal
217
Fesa di tacchino - Megamark, Midelizia
🍞 Carb
3.3
🥑 Gras
1.8
🥚 Prot
15.0
🔥 KCal
89
Hackfleisch gemischt - Landjunker
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
18.0
🥚 Prot
18.0
🔥 KCal
234
Friarielli al naturale - Coop, Fiorfiore COOP
🍞 Carb
1.4
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
2.1
🔥 KCal
18
Mascarpone gorgonzola
🍞 Carb
1.6
🥑 Gras
36.7
🥚 Prot
13.9
🔥 KCal
392
Finocchi a Vapore
🍞 Carb
1.7
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
1.4
🔥 KCal
72
Sprite Zero Sugar Lemon-Lime - Sprite
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
3
prosciuttocrudo
🍞 Carb
0.7
🥑 Gras
14.0
🥚 Prot
26.0
🔥 KCal
233