TIRAMISÙ - Lidl, Milbona in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

Non è un alimento compatibile con la dieta chetogenica in quanto è troppo ricco di carboidrati. Se possibile, scegli qualche alimento alternativo.
TIRAMISÙ - Lidl, Milbona
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

34.6g

Grassi

11.6g

Proteine

3.4g

Calorie

269kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 54%
Gras. 41%
Prot. 5%

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TIRAMISÙ - Lidl, Milbona, fa ingrassare?

Non troppo favorevole a chi sta cercando di mantenere o perdere peso, questo alimento dovrebbe essere consumato occasionalmente o in piccole quantità. Calcola sempre in anticipo la tua quota giornaliera di calorie per non esagerare.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

TIRAMISÙ - Lidl, Milbona, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 269
Carboidrati netti (g) 34.6
di cui zuccheri (g) 20.0
Grassi (g) 11.6
di cui grassi saturi (g) 9.8
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 3.4
Fibre (g) 0.7
Sale (g) 0.2
Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore

Cerchi alternative? prova queste

Compatibile

Yogurt greco 0% grassi - Kalos

🍞 Carb

4.5

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

10.0

🔥 KCal

58

per 100g

È cheto!

Mozzarella Santa Lucia - Galbani

🍞 Carb

2.0

🥑 Gras

18.0

🥚 Prot

17.0

🔥 KCal

238

per 100g

Compatibile

Schlagrahm - Weihenstephan

🍞 Carb

3.3

🥑 Gras

32.5

🥚 Prot

2.5

🔥 KCal

316

per 100g

Compatibile

Pro high protein yogurt bianco - milk

🍞 Carb

4.0

🥑 Gras

0.2

🥚 Prot

11.0

🔥 KCal

62

per 100g

È cheto!

IL GIGANTE Stracchino Senza Lattosio 100 g - Il Gigante

🍞 Carb

2.0

🥑 Gras

25.0

🥚 Prot

14.0

🔥 KCal

282

per 100g

Compatibile

BIANCO YOGURT GRECO - TIGROS

🍞 Carb

4.5

🥑 Gras

0.1

🥚 Prot

10.0

🔥 KCal

58

per 100g

È cheto!

Provolone valpadana DOP piccante - Conad

🍞 Carb

0.6

🥑 Gras

31.0

🥚 Prot

25.0

🔥 KCal

381

per 100g

È cheto!

Mozzarella Fior di Latte - Sabelli

🍞 Carb

0.9

🥑 Gras

17.0

🥚 Prot

17.0

🔥 KCal

225

per 100g

È cheto!

Pecorino Romano DOP Grattugiato - Coop

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

33.0

🥚 Prot

26.0

🔥 KCal

400

per 100g

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