Tierra rica in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

Questo alimento non è adatto alla dieta chetogenica: contiene ben 47.0 grammi di carboidrati netti per 100g. Tieni presente che nella dieta chetogenica di solito non puoi mangiare più di 20-50 grammi di carboidrati netti al giorno.
Tierra rica
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

47g

Grassi

26g

Proteine

5.3g

Calorie

325kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 42%
Gras. 53%
Prot. 5%

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Tierra rica, fa ingrassare?

Consumare questo alimento è una scelta che potrebbe influire sul dimagrimento se non bilanciata con altri cibi dalla minore densità calorica. Porzioni troppo grandi potrebbero portare a superare il tuo fabbisogno calorico giornaliero con facilità.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Tierra rica, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 325
Carboidrati netti (g) 47.0
di cui zuccheri (g) 20.0
Grassi (g) 26.0
di cui grassi saturi (g) 13.0
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 5.3
Fibre (g) 4.1
Sale (g) 0.5
Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore

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Hamburger - ECCELLENZE DI PRIX

🍞 Carb

1.2

🥑 Gras

9.6

🥚 Prot

17.0

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0.8

🥑 Gras

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🥚 Prot

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per 100g

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Exquisa senza lattosio

🍞 Carb

2.9

🥑 Gras

23.0

🥚 Prot

5.6

🔥 KCal

242

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🍞 Carb

3.9

🥑 Gras

1.3

🥚 Prot

17.0

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🍞 Carb

4.0

🥑 Gras

18.0

🥚 Prot

12.0

🔥 KCal

224

per 100g

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Formaggio casera

🍞 Carb

0.6

🥑 Gras

34.0

🥚 Prot

27.0

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416

Per 100 g

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Trüffelmayonnaise - Thomy

🍞 Carb

0.5

🥑 Gras

79.0

🥚 Prot

0.9

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718

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Ragu di Fagiano La Dispensa Toscana

🍞 Carb

2.5

🥑 Gras

5.5

🥚 Prot

18.0

🔥 KCal

140

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Mortadella Bologna - Edeka

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

23.0

🥚 Prot

16.5

🔥 KCal

273

per 100g

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