Tagliatelle di semola di grano duro in dieta chetogenica?
Valutazione: Non consigliato
Alimento non compatibile con la dieta chetogenica. Questo alimento contiene davvero troppi carboidrati netti (73.0 grammi Per 100 g).
Carboidrati netti
73g
Grassi
1.5g
Proteine
12g
Calorie
360kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Tagliatelle di semola di grano duro, fa ingrassare?
Consumare questo alimento è una scelta che potrebbe influire sul dimagrimento se non bilanciata con altri cibi dalla minore densità calorica. Porzioni troppo grandi potrebbero portare a superare il tuo fabbisogno calorico giornaliero con facilità.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Tagliatelle di semola di grano duro, valori nutrizionali per 100 g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 360 |
| Carboidrati netti (g) | 73.0 |
| di cui zuccheri (g) | 3.2 |
| Grassi (g) | 1.5 |
| di cui grassi saturi (g) | 0.3 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | 0.0 |
| di cui grassi polinsaturi (g) | 0.0 |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 12.0 |
| Fibre (g) | 3.0 |
| Sale (g) | 0.0 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Cerchi alternative? prova queste
Multivitamin Gummies - WeightWorld
🍞 Carb
4.0
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
20
Bresaola di vitellone bianco - Cipressi in Chianti, Macelleria Toscana
🍞 Carb
0.6
🥑 Gras
2.4
🥚 Prot
30.0
🔥 KCal
144
Gambas ASC cuites entières 30/40 - Sans marque
🍞 Carb
0.5
🥑 Gras
0.5
🥚 Prot
22.0
🔥 KCal
95
Coppa - Conad
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
25.0
🥚 Prot
29.0
🔥 KCal
341
Re capuccino - Centrale del latte Brescia
🍞 Carb
4.9
🥑 Gras
4.7
🥚 Prot
3.4
🔥 KCal
76
Formaggio Fresco - Cuore dell'Isola
🍞 Carb
2.6
🥑 Gras
23.5
🥚 Prot
18.0
🔥 KCal
290
Scarola al naturale
🍞 Carb
3.2
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
1.0
🔥 KCal
23
Champignon de Paris - Freshona
🍞 Carb
0.9
🥑 Gras
0.4
🥚 Prot
1.7
🔥 KCal
18
Yogurt Greco bianco 0% - Batikas
🍞 Carb
5.0
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
9.0
🔥 KCal
56