Swiss Rock - Coop in dieta chetogenica?
Valutazione: Non consigliato
Alimento non compatibile con la dieta chetogenica. Questo alimento contiene davvero troppi carboidrati netti (61.0 grammi per 100g). Fai attenzione alle calorie (531 Kcal per 100g).
Carboidrati netti
61g
Grassi
29g
Proteine
5.4g
Calorie
531kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Swiss Rock - Coop, fa ingrassare?
Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Swiss Rock - Coop, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 531 |
| Carboidrati netti (g) | 61.0 |
| di cui zuccheri (g) | 56.0 |
| Grassi (g) | 29.0 |
| di cui grassi saturi (g) | 17.0 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 5.4 |
| Fibre (g) | 2.0 |
| Sale (g) | 0.1 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Cerchi alternative? prova queste
Stracciatella
🍞 Carb
2.2
🥑 Gras
23.0
🥚 Prot
9.0
🔥 KCal
247
funghi champignon in olio di semi di girasole - Esselunga
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
3.0
🥚 Prot
2.8
🔥 KCal
43
Fantasie alle Erbe Philadelphia
🍞 Carb
2.9
🥑 Gras
25.0
🥚 Prot
5.7
🔥 KCal
264
Aceto di mele - Esselunga
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
20
Unsweet Organic Soy - Silk
🍞 Carb
3.1
🥑 Gras
3.5
🥚 Prot
6.3
🔥 KCal
63
Pancetta a cubetti dolce - Fratelli Beretta, Beretta, Fratelli Beretta
🍞 Carb
0.5
🥑 Gras
31.0
🥚 Prot
18.0
🔥 KCal
353
Gassosa zero - MD
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
1
Caffè 100% arabica - Eurospin
🍞 Carb
0.3
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.2
🔥 KCal
1
Vollmilch Terra Natura - Lidl
🍞 Carb
4.8
🥑 Gras
3.5
🥚 Prot
3.2
🔥 KCal
64