sugo alle olive biologico in dieta chetogenica?
Valutazione: Moderare
sugo alle olive biologico, può entrare nella tua dieta chetogenica con moderazione perché il quantitativo di carboidrati netti è notevole. Contiene circa 5.5 grammi di carboidrati netti Per 100 g.
Carboidrati netti
5.5g
Grassi
2.4g
Proteine
1.3g
Calorie
51kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
sugo alle olive biologico, fa ingrassare?
Questo alimento ha una densità caloria nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
sugo alle olive biologico, valori nutrizionali per 100 g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 51 |
| Carboidrati netti (g) | 5.5 |
| di cui zuccheri (g) | 4.0 |
| Grassi (g) | 2.4 |
| di cui grassi saturi (g) | 0.3 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | 0.0 |
| di cui grassi polinsaturi (g) | 0.0 |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 1.3 |
| Fibre (g) | 1.0 |
| Sale (g) | 1.0 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Cerchi alternative? prova queste
Tonno - Sardanelli
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
26.0
🥚 Prot
20.0
🔥 KCal
315
Rucola
🍞 Carb
3.6
🥑 Gras
0.3
🥚 Prot
2.4
🔥 KCal
28
Mozzarella light - Cammino D’Oro
🍞 Carb
1.4
🥑 Gras
5.3
🥚 Prot
20.0
🔥 KCal
152
Pancetta a Fette - Naturama
🍞 Carb
0.5
🥑 Gras
41.0
🥚 Prot
13.0
🔥 KCal
415
Mazzancolle tropicali in salamoia - Food from the world, pronti per te
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
1.0
🥚 Prot
18.0
🔥 KCal
87
Fettyccine - Slendier
🍞 Carb
0.5
🥑 Gras
0.5
🥚 Prot
0.5
🔥 KCal
35
Beef stock - Kania
🍞 Carb
0.5
🥑 Gras
0.5
🥚 Prot
0.5
🔥 KCal
10
Mozzarella fior di latte - Eurospin
🍞 Carb
0.5
🥑 Gras
19.0
🥚 Prot
17.0
🔥 KCal
241
Gran Soresina - Latteria Soresina
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
30.0
🥚 Prot
32.0
🔥 KCal
402
