Spamela in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

Questo alimento non soddisfa i requisiti della dieta chetogenica poiché è eccessivamente ricco di carboidrati. Per favore, considera di optare per un'alternativa.
Spamela
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100 g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

15.8g

Grassi

1g

Proteine

3.1g

Calorie

89kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 75%
Gras. 11%
Prot. 14%

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Spamela, fa ingrassare?

Questo alimento ha una densità caloria nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Spamela, valori nutrizionali per 100 g

Dettaglio valori nutrizionali per 100 g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 89
Carboidrati netti (g) 15.8
di cui zuccheri (g) 15.6
Grassi (g) 1.0
di cui grassi saturi (g) 0.1
di cui grassi monoinsaturi (g) 0.0
di cui grassi polinsaturi (g) 0.0
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 3.1
Fibre (g) 1.0
Sale (g) 0.0
Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore

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0.0

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🥚 Prot

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0.0

🥑 Gras

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0.0

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5.0

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0.1

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Tacchino Arrosto - Coop

🍞 Carb

1.6

🥑 Gras

1.3

🥚 Prot

18.0

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110

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Original Beef Jerky - Simms

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

5.3

🥚 Prot

49.4

🔥 KCal

247

per 100g

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