Soft greek style cheese - ERIDANOUS in dieta chetogenica?

Valutazione: Moderare

Soft greek style cheese - ERIDANOUS, può entrare nella tua dieta chetogenica con moderazione perché il quantitativo di carboidrati netti è notevole. Contiene circa 6.0 grammi di carboidrati netti per 100g.
Soft greek style cheese - ERIDANOUS
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

6g

Grassi

17g

Proteine

11g

Calorie

221kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 11%
Gras. 69%
Prot. 20%

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Soft greek style cheese - ERIDANOUS, fa ingrassare?

Non troppo favorevole a chi sta cercando di mantenere o perdere peso, questo alimento dovrebbe essere consumato occasionalmente o in piccole quantità. Calcola sempre in anticipo la tua quota giornaliera di calorie per non esagerare.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Soft greek style cheese - ERIDANOUS, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 221
Carboidrati netti (g) 6.0
di cui zuccheri (g) 6.0
Grassi (g) 17.0
di cui grassi saturi (g) 12.2
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 11.0
Fibre (g) -
Sale (g) 2.5
Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore

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🍞 Carb

1.0

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0.0

🥚 Prot

0.0

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0

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🍞 Carb

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🥑 Gras

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25.0

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🥑 Gras

11.0

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🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

30.0

🥚 Prot

37.0

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🥑 Gras

7.0

🥚 Prot

20.0

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161

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🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

28.0

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17.0

🔥 KCal

325

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Guanciale Stagionato in Stick - Levoni

🍞 Carb

1.0

🥑 Gras

62.0

🥚 Prot

10.0

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602

per 100g

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Coca-Cola Zero Sugar - Coca-Cola

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

0

per 100g

Compatibile

Carciofi mezzi - Orogel

🍞 Carb

4.0

🥑 Gras

0.4

🥚 Prot

2.0

🔥 KCal

37

per 100g

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