Sofficini formaggi piĂ¹ mozzarella in dieta chetogenica?
Valutazione: Non consigliato
Questo alimento non soddisfa i requisiti della dieta chetogenica poiché è eccessivamente ricco di carboidrati. Per favore, considera di optare per un'alternativa.
Carboidrati netti
26g
Grassi
18g
Proteine
9.4g
Calorie
306kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Sofficini formaggi piĂ¹ mozzarella, fa ingrassare?
Consumare questo alimento è una scelta che potrebbe influire sul dimagrimento se non bilanciata con altri cibi dalla minore densità calorica. Porzioni troppo grandi potrebbero portare a superare il tuo fabbisogno calorico giornaliero con facilità.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Sofficini formaggi piĂ¹ mozzarella, valori nutrizionali per 100 g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 306 |
| Carboidrati netti (g) | 26.0 |
| di cui zuccheri (g) | 3.1 |
| Grassi (g) | 18.0 |
| di cui grassi saturi (g) | 4.2 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | 0.0 |
| di cui grassi polinsaturi (g) | 0.0 |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 9.4 |
| Fibre (g) | 1.1 |
| Sale (g) | 0.9 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Cerchi alternative? prova queste
Olive Taggiasche in Salamoia - Crai
🍞 Carb
0.6
🥑 Gras
17.6
🥚 Prot
1.1
🔥 KCal
165
Pulled Chicken Kebab - Tulip
🍞 Carb
2.5
🥑 Gras
1.5
🥚 Prot
19.0
🔥 KCal
102
Stinco ricetta ckassica - Rovagnati
🍞 Carb
0.5
🥑 Gras
10.0
🥚 Prot
18.0
🔥 KCal
164
Lipton Green Tea 25'S Exp 09 Lipton
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.5
🔥 KCal
4
Cottage Cheese - Spar
🍞 Carb
1.7
🥑 Gras
3.0
🥚 Prot
12.0
🔥 KCal
84
Mozzarella Formato Scorta 2 Mozzarelle - Granarolo
🍞 Carb
1.0
🥑 Gras
16.0
🥚 Prot
16.5
🔥 KCal
214
Mazzancolle tropicali crude congelate
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
1.0
🥚 Prot
21.0
🔥 KCal
90
Tomme de pays basque - Istara
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
32.0
🥚 Prot
24.0
🔥 KCal
384
Fructal first. Vitality
🍞 Carb
3.8
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
15