Scorzette ciocofrutta in dieta chetogenica?
Valutazione: Non consigliato
Alimento non compatibile con la dieta chetogenica. Questo alimento contiene davvero troppi carboidrati netti (68.8 grammi Per 100 g).
Carboidrati netti
68.8g
Grassi
17.6g
Proteine
2.8g
Calorie
432kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Scorzette ciocofrutta, fa ingrassare?
Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Scorzette ciocofrutta, valori nutrizionali per 100 g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 432 |
| Carboidrati netti (g) | 68.8 |
| di cui zuccheri (g) | 38.0 |
| Grassi (g) | 17.6 |
| di cui grassi saturi (g) | 11.1 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | 0.0 |
| di cui grassi polinsaturi (g) | 0.0 |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 2.8 |
| Fibre (g) | 6.2 |
| Sale (g) | 0.1 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Cerchi alternative? prova queste
Fagiolini fini - Despar, Spar
🍞 Carb
2.7
🥑 Gras
0.2
🥚 Prot
1.1
🔥 KCal
23
Veganer Aufschnitt Mit Schnittlauch - Vemondo,Lidl
🍞 Carb
3.3
🥑 Gras
5.0
🥚 Prot
3.9
🔥 KCal
83
Original Irischer Cheddar Vintage - Kerrygold
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
32.0
🥚 Prot
26.0
🔥 KCal
392
Prosciutto Crudo Estero asezat - Salumificio Volpi
🍞 Carb
0.7
🥑 Gras
11.0
🥚 Prot
28.0
🔥 KCal
214
Caffè toraldo
🍞 Carb
0.3
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.2
🔥 KCal
1
100% Whey Hydroisolaye -
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
0.4
🥚 Prot
93.0
🔥 KCal
376
Salsa pronta di pomodoro datterino biologico
🍞 Carb
3.7
🥑 Gras
0.8
🥚 Prot
1.0
🔥 KCal
30
Granelli di bontà - Latteria Soresina
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
29.0
🥚 Prot
33.0
🔥 KCal
398
Code di gamberi - PanaPesca
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
0.7
🥚 Prot
16.2
🔥 KCal
71