Ravioli in dieta chetogenica?
Valutazione: Non consigliato
A causa del suo elevato contenuto di carboidrati, questo alimento non è adatto alla dieta chetogenica. Cerca di trovare un'opzione alternativa se possibile.
Carboidrati netti
37g
Grassi
7g
Proteine
10g
Calorie
251kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Ravioli, fa ingrassare?
Non troppo favorevole a chi sta cercando di mantenere o perdere peso, questo alimento dovrebbe essere consumato occasionalmente o in piccole quantità. Calcola sempre in anticipo la tua quota giornaliera di calorie per non esagerare.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Ravioli, valori nutrizionali per 100 g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 251 |
| Carboidrati netti (g) | 37.0 |
| di cui zuccheri (g) | 21.0 |
| Grassi (g) | 7.0 |
| di cui grassi saturi (g) | 3.0 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | 0.0 |
| di cui grassi polinsaturi (g) | 0.0 |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 10.0 |
| Fibre (g) | 18.0 |
| Sale (g) | 0.0 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Cerchi alternative? prova queste
Carrefour Panna Da Montare - Carrefour
🍞 Carb
3.2
🥑 Gras
33.0
🥚 Prot
2.9
🔥 KCal
321
Крема сирене със зелени подправки XXL - Goldessa, Milbona
🍞 Carb
3.5
🥑 Gras
23.0
🥚 Prot
4.5
🔥 KCal
241
Mozzarella - Equilibrio
🍞 Carb
0.5
🥑 Gras
10.0
🥚 Prot
17.0
🔥 KCal
160
Tonno al naturale - MareAperto
🍞 Carb
1.0
🥑 Gras
0.7
🥚 Prot
21.0
🔥 KCal
94
Arrosticini di pollo con pancetta di suino - Coop
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
10.0
🥚 Prot
19.0
🔥 KCal
166
Cantabrico pasta di acciughe
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
11.5
🥚 Prot
18.5
🔥 KCal
178
Bresaola Equina - Del Zoppo
🍞 Carb
0.5
🥑 Gras
4.0
🥚 Prot
31.0
🔥 KCal
162
Gamberi cocktail
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
0.7
🥚 Prot
14.0
🔥 KCal
65
Infusi di frutta - Neavita
🍞 Carb
0.2
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.1
🔥 KCal
1
