Rama cremefine - Rama in dieta chetogenica?
Valutazione: Moderare
Non è necessario escludere completamente questo alimento dalla tua dieta chetogenica, ma è importante consumarlo con moderazione a causa del suo quantitativo notevole di carboidrati netti. Contiene circa 8.0 grammi di carboidrati netti per 100g.
Carboidrati netti
8g
Grassi
25g
Proteine
2.9g
Calorie
269kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Rama cremefine - Rama, fa ingrassare?
Non troppo favorevole a chi sta cercando di mantenere o perdere peso, questo alimento dovrebbe essere consumato occasionalmente o in piccole quantità. Calcola sempre in anticipo la tua quota giornaliera di calorie per non esagerare.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Rama cremefine - Rama, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 269 |
| Carboidrati netti (g) | 8.0 |
| di cui zuccheri (g) | 8.0 |
| Grassi (g) | 25.0 |
| di cui grassi saturi (g) | 19.0 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 2.9 |
| Fibre (g) | - |
| Sale (g) | 0.1 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Cerchi alternative? prova queste
Fusi di pollo - Lidl
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
5.7
🥚 Prot
18.0
🔥 KCal
123
Guanciale stagionato senza glutine - Conad
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
69.0
🥚 Prot
10.0
🔥 KCal
661
Wild Pink Salmon Fillets - Ocean Sea
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
1.3
🥚 Prot
18.0
🔥 KCal
84
Coke light - Coca Cola
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
0
Dolcificante liquido - Ristora
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
0
Wurstel classici - ARD Discount
🍞 Carb
4.2
🥑 Gras
18.0
🥚 Prot
13.0
🔥 KCal
234
Rucola naturel nootachtig
🍞 Carb
0.2
🥑 Gras
0.2
🥚 Prot
3.9
🔥 KCal
22
Biraghi Il Biralungo Formaggio GR 100 - Biraghi
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
30.0
🥚 Prot
37.0
🔥 KCal
418
Cetriolini all'aceto di vino - MD
🍞 Carb
2.0
🥑 Gras
0.5
🥚 Prot
0.9
🔥 KCal
18