Pistacchi, Cranberries, Noci Brasile E Noci - CONAD in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

Data la sua elevata quantità di carboidrati, questo alimento non si adatta alla dieta chetogenica. Ti suggerisco di considerare un'alimento alternativo. Fai attenzione alle calorie (580 Kcal per 100g).
Pistacchi, Cranberries, Noci Brasile E Noci - CONAD
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

24g

Grassi

46g

Proteine

14g

Calorie

580kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 17%
Gras. 73%
Prot. 10%

Dieta chetogenica facile da seguire

Diario dei pasti, ricette, ricerca e scansiona alimenti per seguire la dieta chetogenica ogni giorno con Questo è Cheto.

Scarica l’app
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita

Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.

  • Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
  • Impara a leggere le etichette in modo semplice
  • Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
  • Esempio di menù settimanale keto
  • Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Scarica la guida
oltre 1.000 copie scaricate al mese

Pistacchi, Cranberries, Noci Brasile E Noci - CONAD, fa ingrassare?

Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Pistacchi, Cranberries, Noci Brasile E Noci - CONAD, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 580
Carboidrati netti (g) 24.0
di cui zuccheri (g) 20.0
Grassi (g) 46.0
di cui grassi saturi (g) 6.6
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 14.0
Fibre (g) 6.5
Sale (g) 0.0
Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore

Cerchi alternative? prova queste

È cheto!

Relax

🍞 Carb

0.2

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.1

🔥 KCal

1

Per 100 g

Compatibile

Cimette di rapa surgelate - Esselunga

🍞 Carb

4.2

🥑 Gras

0.3

🥚 Prot

2.4

🔥 KCal

35

per 100g

È cheto!

Carciofini alla contadina - Berni

🍞 Carb

2.9

🥑 Gras

16.2

🥚 Prot

1.6

🔥 KCal

170

per 100g

Compatibile

yogurt grego bianco 2%

🍞 Carb

5.0

🥑 Gras

2.0

🥚 Prot

8.0

🔥 KCal

70

Per 100 g

Compatibile

Yogurt bianco naturale - Podda

🍞 Carb

4.2

🥑 Gras

3.6

🥚 Prot

3.2

🔥 KCal

65

per 100g

È cheto!

Zucchine grigliate condite

🍞 Carb

1.9

🥑 Gras

11.1

🥚 Prot

1.5

🔥 KCal

116

per 100g

Compatibile

Insalata - Selezione Qualità

🍞 Carb

5.0

🥑 Gras

0.3

🥚 Prot

1.8

🔥 KCal

17

per 100g

Compatibile

Baby Plum Tomatoes - Co Op

🍞 Carb

3.6

🥑 Gras

0.5

🥚 Prot

1.1

🔥 KCal

26

per 100g

Compatibile

Mousse cacao protein - Piacersi CONAD

🍞 Carb

5.0

🥑 Gras

1.0

🥚 Prot

10.0

🔥 KCal

76

per 100g

Altri alimenti in Cibi e preparati →