Petto tacchino al forno in dieta chetogenica?
Valutazione: Moderare
Petto tacchino al forno, può entrare nella tua dieta chetogenica con moderazione perché il quantitativo di carboidrati netti è notevole. Contiene circa 5.8 grammi di carboidrati netti Per 100 g.
Carboidrati netti
5.8g
Grassi
3.7g
Proteine
16g
Calorie
121kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Petto tacchino al forno, fa ingrassare?
Questo alimento ha una densità caloria nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Petto tacchino al forno, valori nutrizionali per 100 g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 121 |
| Carboidrati netti (g) | 5.8 |
| di cui zuccheri (g) | 0.8 |
| Grassi (g) | 3.7 |
| di cui grassi saturi (g) | 1.2 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | 0.0 |
| di cui grassi polinsaturi (g) | 0.0 |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 16.0 |
| Fibre (g) | 0.0 |
| Sale (g) | 1.9 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Cerchi alternative? prova queste
Maionese al tartufo - Eurospin
🍞 Carb
0.7
🥑 Gras
80.0
🥚 Prot
14.0
🔥 KCal
730
Coconut Milk - Thai Touch
🍞 Carb
2.1
🥑 Gras
12.0
🥚 Prot
0.6
🔥 KCal
118
Tartare bovino marchigiana
🍞 Carb
3.0
🥑 Gras
3.4
🥚 Prot
19.3
🔥 KCal
120
Spinaci foglia su foglia - Selex
🍞 Carb
1.5
🥑 Gras
0.7
🥚 Prot
2.8
🔥 KCal
29
Mozzarella - Milsani
🍞 Carb
1.0
🥑 Gras
18.0
🥚 Prot
18.0
🔥 KCal
238
Latte intero fresco top -
🍞 Carb
4.9
🥑 Gras
3.9
🥚 Prot
3.4
🔥 KCal
68
Chicken wings hot
🍞 Carb
1.2
🥑 Gras
12.0
🥚 Prot
21.3
🔥 KCal
198
Pulled Beef
🍞 Carb
1.6
🥑 Gras
3.0
🥚 Prot
18.0
🔥 KCal
105
Spinaci foglia su foglia
🍞 Carb
2.9
🥑 Gras
0.7
🥚 Prot
3.4
🔥 KCal
35