Petits pois et jeunes carottes Extra fins in dieta chetogenica?
Valutazione: Moderare
Considera di includere questo alimento nella tua dieta chetogenica solo con moderazione per via del suo quantitativo notevole di carboidrati netti. Contiene circa 8.8 grammi di carboidrati netti Per 100 g.
Carboidrati netti
8.8g
Grassi
0.6g
Proteine
3.4g
Calorie
63kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Petits pois et jeunes carottes Extra fins, fa ingrassare?
Questo alimento ha una densità caloria nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Petits pois et jeunes carottes Extra fins, valori nutrizionali per 100 g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 63 |
| Carboidrati netti (g) | 8.8 |
| di cui zuccheri (g) | 3.7 |
| Grassi (g) | 0.6 |
| di cui grassi saturi (g) | 0.2 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | 0.0 |
| di cui grassi polinsaturi (g) | 0.0 |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 3.4 |
| Fibre (g) | 4.2 |
| Sale (g) | 0.6 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Cerchi alternative? prova queste
Egg white - Le Naturelle, la Naturelle, Eurovo
🍞 Carb
0.9
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
9.0
🔥 KCal
43
Mozzarella di latte di bufala - Mandara
🍞 Carb
1.0
🥑 Gras
25.0
🥚 Prot
14.0
🔥 KCal
285
TONNO A PINNE GIALLE Leggero - Coop
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
7.1
🥚 Prot
15.0
🔥 KCal
166
Prosciutto Cotto Arrosto - MD
🍞 Carb
0.5
🥑 Gras
10.0
🥚 Prot
20.0
🔥 KCal
172
Zucchine Grigliate - Todis
🍞 Carb
3.8
🥑 Gras
0.6
🥚 Prot
2.8
🔥 KCal
1
Burro - Land, Eurospin
🍞 Carb
0.5
🥑 Gras
83.0
🥚 Prot
0.5
🔥 KCal
750
Sugo ai funghi - Cascina Lia, Naturello
🍞 Carb
4.6
🥑 Gras
9.6
🥚 Prot
4.2
🔥 KCal
124
Babybel - BABYBEL, Mini babybel
🍞 Carb
0.1
🥑 Gras
23.0
🥚 Prot
22.0
🔥 KCal
295
Erbette cotte
🍞 Carb
3.0
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
1.5
🔥 KCal
25