Peanut Butter - BiotechUSA in dieta chetogenica?
Valutazione: Moderare
Non è necessario escludere completamente questo alimento dalla tua dieta chetogenica, ma è importante consumarlo con moderazione a causa del suo quantitativo notevole di carboidrati netti. Contiene circa 7.9 grammi di carboidrati netti per 100g. Fai attenzione alle calorie (629 Kcal per 100g).
Carboidrati netti
7.9g
Grassi
52g
Proteine
28g
Calorie
629kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Peanut Butter - BiotechUSA, fa ingrassare?
Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Peanut Butter - BiotechUSA, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 629 |
| Carboidrati netti (g) | 7.9 |
| di cui zuccheri (g) | 6.4 |
| Grassi (g) | 52.0 |
| di cui grassi saturi (g) | 4.9 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 28.0 |
| Fibre (g) | - |
| Sale (g) | 0.7 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Cerchi alternative? prova queste
Tofu al naturale - Decò
🍞 Carb
0.7
🥑 Gras
9.0
🥚 Prot
16.0
🔥 KCal
149
Funghi champignon tagliati - Decò
🍞 Carb
0.8
🥑 Gras
0.1
🥚 Prot
2.7
🔥 KCal
21
Enervit Protein Protein Smoothie Mirtillo 320 g - Enervit Protein
🍞 Carb
3.2
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
4.0
🔥 KCal
54
noix de pécan - Natural Happiness
🍞 Carb
4.3
🥑 Gras
72.0
🥚 Prot
9.2
🔥 KCal
721
Tempeh Grigliato - Mediterranea Bioveg
🍞 Carb
1.9
🥑 Gras
22.0
🥚 Prot
18.0
🔥 KCal
292
Olive nere denocciolate condite - Madama Oliva
🍞 Carb
1.3
🥑 Gras
22.0
🥚 Prot
1.4
🔥 KCal
215
Seitan al naturale - Decò
🍞 Carb
3.3
🥑 Gras
2.9
🥚 Prot
34.0
🔥 KCal
178
carciofette - D&D, D'Amico
🍞 Carb
3.1
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
2.6
🔥 KCal
35
Margarina Naturalmente 100% Vegetale - Vallé
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
55.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
495