Patatine rigate in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

Patatine rigate non è un alimento compatibile con la dieta chetogenica in quanto è veramente troppo ricco di carboidrati. Se possibile, scegli qualche alimento alternativo. Fai attenzione alle calorie (556 Kcal Per 100 g).
Patatine rigate
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100 g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

50.7g

Grassi

36g

Proteine

5.5g

Calorie

556kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 37%
Gras. 59%
Prot. 4%

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Patatine rigate, fa ingrassare?

Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Patatine rigate, valori nutrizionali per 100 g

Dettaglio valori nutrizionali per 100 g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 556
Carboidrati netti (g) 50.7
di cui zuccheri (g) 0.6
Grassi (g) 36.0
di cui grassi saturi (g) 4.1
di cui grassi monoinsaturi (g) 0.0
di cui grassi polinsaturi (g) 0.0
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 5.5
Fibre (g) 3.6
Sale (g) 1.0
Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore

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🍞 Carb

0.0

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🥑 Gras

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14.0

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0.2

🥑 Gras

0.4

🥚 Prot

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🥑 Gras

11.0

🥚 Prot

25.0

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0.0

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🥚 Prot

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🥑 Gras

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🍞 Carb

0.5

🥑 Gras

10.0

🥚 Prot

19.0

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0.0

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29.0

🥚 Prot

20.0

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