Passato di verdure bio in dieta chetogenica?
Valutazione: Moderare
Se consumato con moderazione, questo alimento può essere incluso nella tua dieta chetogenica, nonostante il suo quantitativo notevole di carboidrati netti. Contiene circa 5.1 grammi di carboidrati netti Per 100 g.
Carboidrati netti
5.1g
Grassi
1.7g
Proteine
2.7g
Calorie
51kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Passato di verdure bio, fa ingrassare?
Questo alimento ha una densità caloria nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Passato di verdure bio, valori nutrizionali per 100 g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 51 |
| Carboidrati netti (g) | 5.1 |
| di cui zuccheri (g) | 1.6 |
| Grassi (g) | 1.7 |
| di cui grassi saturi (g) | 0.2 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | 0.0 |
| di cui grassi polinsaturi (g) | 0.0 |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 2.7 |
| Fibre (g) | 2.3 |
| Sale (g) | 0.8 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Cerchi alternative? prova queste
Espinacas a la crema - Hacendado
🍞 Carb
4.4
🥑 Gras
3.5
🥚 Prot
2.8
🔥 KCal
65
Filetti di salmone - Penny
🍞 Carb
0.5
🥑 Gras
18.0
🥚 Prot
20.0
🔥 KCal
243
Tisana Drenny - MD
🍞 Carb
0.2
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.1
🔥 KCal
1
Vongole al pomodoro - Primia
🍞 Carb
1.5
🥑 Gras
6.0
🥚 Prot
8.4
🔥 KCal
97
Tonno olio oliva - Selex
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
30.0
🥚 Prot
19.0
🔥 KCal
340
La frutta secca - Piccolo
🍞 Carb
4.3
🥑 Gras
51.0
🥚 Prot
24.0
🔥 KCal
600
Spaghettata Di Mare - Italiamo
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
1.2
🥚 Prot
6.4
🔥 KCal
36
Il COTTO CUBETTI - Beretta
🍞 Carb
1.0
🥑 Gras
5.0
🥚 Prot
18.0
🔥 KCal
121
Mountain blast - power ade,Coca-Cola
🍞 Carb
3.9
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
16
