Passato di verdure in dieta chetogenica?
Valutazione: Moderare
Passato di verdure, può entrare nella tua dieta chetogenica con moderazione perché il quantitativo di carboidrati netti è notevole. Contiene circa 5.9 grammi di carboidrati netti Per 100 g.
Carboidrati netti
5.9g
Grassi
1.9g
Proteine
1.1g
Calorie
47kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Passato di verdure, fa ingrassare?
Questo alimento ha una densità caloria nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Passato di verdure, valori nutrizionali per 100 g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 47 |
| Carboidrati netti (g) | 5.9 |
| di cui zuccheri (g) | 1.5 |
| Grassi (g) | 1.9 |
| di cui grassi saturi (g) | 0.2 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | 0.0 |
| di cui grassi polinsaturi (g) | 0.0 |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 1.1 |
| Fibre (g) | 1.3 |
| Sale (g) | 0.7 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Cerchi alternative? prova queste
Galbani mozzarella cucina 400g - Galbani
🍞 Carb
2.2
🥑 Gras
19.0
🥚 Prot
20.0
🔥 KCal
260
Stock Con Bresaola Della Valtellina IGP - Conad
🍞 Carb
1.0
🥑 Gras
9.5
🥚 Prot
38.0
🔥 KCal
242
For Maggie A Pasta Extra Dura - Milbona
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
34.0
🥚 Prot
29.0
🔥 KCal
422
Powerade Active Zero - Powerade,Coca-Cola
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
1
Passati Di Verdure - Viaggiator Goloso
🍞 Carb
4.5
🥑 Gras
0.8
🥚 Prot
0.8
🔥 KCal
31
Melograno e lampone - Skipper
🍞 Carb
4.5
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
20
Latte fresco alta qualità Coop - Coop
🍞 Carb
4.8
🥑 Gras
3.6
🥚 Prot
3.3
🔥 KCal
85
Salade jambon et crudités - Bistro vite
🍞 Carb
3.3
🥑 Gras
7.2
🥚 Prot
4.8
🔥 KCal
100
Cuori Di Iceberg - Vallericca
🍞 Carb
3.0
🥑 Gras
0.5
🥚 Prot
0.9
🔥 KCal
19
