Nutritional shake mix in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

Non è consigliato includere questo alimento nella dieta chetogenica a causa del suo alto contenuto di carboidrati. Prova a cercare un'altra opzione più adatta.
Nutritional shake mix
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100 g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

33g

Grassi

9.7g

Proteine

35g

Calorie

398kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 37%
Gras. 24%
Prot. 39%

Dieta chetogenica facile da seguire

Diario dei pasti, ricette, ricerca e scansiona alimenti per seguire la dieta chetogenica ogni giorno con Questo è Cheto.

Scarica l’app
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita

Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.

  • Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
  • Impara a leggere le etichette in modo semplice
  • Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
  • Esempio di menù settimanale keto
  • Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Scarica la guida
oltre 1.000 copie scaricate al mese

Nutritional shake mix, fa ingrassare?

Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Nutritional shake mix, valori nutrizionali per 100 g

Dettaglio valori nutrizionali per 100 g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 398
Carboidrati netti (g) 33.0
di cui zuccheri (g) 23.0
Grassi (g) 9.7
di cui grassi saturi (g) 1.6
di cui grassi monoinsaturi (g) 0.0
di cui grassi polinsaturi (g) 0.0
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 35.0
Fibre (g) 18.0
Sale (g) 1.2
Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore

Cerchi alternative? prova queste

È cheto!

Quartirolo Lombardo DOP Arnoldi

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

24.5

🥚 Prot

18.5

🔥 KCal

297

Per 100 g

Compatibile

Cipolline - Vale

🍞 Carb

4.3

🥑 Gras

0.6

🥚 Prot

0.7

🔥 KCal

29

per 100g

È cheto!

Fiocchi di latte - Bayerland

🍞 Carb

1.0

🥑 Gras

4.0

🥚 Prot

13.0

🔥 KCal

92

per 100g

È cheto!

Sauce 0% Caesar Action - ZERO SAUCE

🍞 Carb

0.7

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

7

per 100g

È cheto!

Le delizie di ascheri

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

92.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

824

Per 100 g

È cheto!

Mayo - Kania

🍞 Carb

1.6

🥑 Gras

80.7

🥚 Prot

1.4

🔥 KCal

739

per 100g

È cheto!

Konjaknudeln - dm-Bio

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

8

per 100g

Compatibile

Ricottta fresca

🍞 Carb

4.8

🥑 Gras

8.0

🥚 Prot

8.8

🔥 KCal

126

Per 100 g

Altri alimenti in Cibi e preparati →