Muesli Naturale in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

Muesli Naturale non è un alimento compatibile con la dieta chetogenica in quanto è veramente troppo ricco di carboidrati. Se possibile, scegli qualche alimento alternativo.
Muesli Naturale
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100 g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

56g

Grassi

7.6g

Proteine

12g

Calorie

362kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 66%
Gras. 20%
Prot. 14%

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Muesli Naturale, fa ingrassare?

Consumare questo alimento è una scelta che potrebbe influire sul dimagrimento se non bilanciata con altri cibi dalla minore densità calorica. Porzioni troppo grandi potrebbero portare a superare il tuo fabbisogno calorico giornaliero con facilità.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Muesli Naturale, valori nutrizionali per 100 g

Dettaglio valori nutrizionali per 100 g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 362
Carboidrati netti (g) 56.0
di cui zuccheri (g) 1.6
Grassi (g) 7.6
di cui grassi saturi (g) 1.0
di cui grassi monoinsaturi (g) 0.0
di cui grassi polinsaturi (g) 0.0
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 12.0
Fibre (g) 11.0
Sale (g) 0.1
Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore

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È cheto!

Chicons - Pleine terre - BelOrta, Eurospin

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

1.1

🔥 KCal

15

per 100g

È cheto!

olio extra vergine di olivia - Arco

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

91.6

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

824

per 100g

Compatibile

Amandes décortiquées - Alesto

🍞 Carb

4.8

🥑 Gras

53.3

🥚 Prot

24.5

🔥 KCal

621

per 100g

È cheto!

Olio di cocco - Benvolio

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

92.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

828

per 100g

È cheto!

Paté Boletus & Berenjena - Deluxe

🍞 Carb

2.0

🥑 Gras

35.0

🥚 Prot

1.0

🔥 KCal

328

per 100g

È cheto!

Erbe della regolarità

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

23.0

🥚 Prot

24.0

🔥 KCal

303

per 100g

È cheto!

Olio di semi vari - Collina d’oro, Eurospin

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

92.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

628

per 100g

Compatibile

Vellutata fresca asparagi - Iperal, La linea verde

🍞 Carb

4.6

🥑 Gras

2.8

🥚 Prot

1.1

🔥 KCal

51

per 100g

È cheto!

Lattughino - Penny

🍞 Carb

3.0

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

2.0

🔥 KCal

22

per 100g

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