Muesli croccante in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

Muesli croccante non è un alimento compatibile con la dieta chetogenica in quanto è veramente troppo ricco di carboidrati. Se possibile, scegli qualche alimento alternativo.
Muesli croccante
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100 g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

60g

Grassi

20g

Proteine

8.5g

Calorie

467kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 53%
Gras. 40%
Prot. 7%

Dieta chetogenica facile da seguire

Diario dei pasti, ricette, ricerca e scansiona alimenti per seguire la dieta chetogenica ogni giorno con Questo è Cheto.

Scarica l’app
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita

Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.

  • Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
  • Impara a leggere le etichette in modo semplice
  • Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
  • Esempio di menù settimanale keto
  • Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Scarica la guida
oltre 1.000 copie scaricate al mese

Muesli croccante, fa ingrassare?

Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Muesli croccante, valori nutrizionali per 100 g

Dettaglio valori nutrizionali per 100 g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 467
Carboidrati netti (g) 60.0
di cui zuccheri (g) 22.0
Grassi (g) 20.0
di cui grassi saturi (g) 4.5
di cui grassi monoinsaturi (g) 0.0
di cui grassi polinsaturi (g) 0.0
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 8.5
Fibre (g) 6.5
Sale (g) 0.1
Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore

Cerchi alternative? prova queste

È cheto!

Dietor cuor di Stevia Zero Calorie 50 ml - Dietor

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

1

per 100g

È cheto!

Eritritolo Eco Salute

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

0

per 100g

Compatibile

KoRo Crema di Mandorle Scura Bio 250 g - Koro

🍞 Carb

4.6

🥑 Gras

56.0

🥚 Prot

27.0

🔥 KCal

639

per 100g

È cheto!

- Mivolis

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

5

per 100g

Compatibile

Plumcake zero al cacao - Nuvola Zero

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

18.8

🥚 Prot

14.3

🔥 KCal

254

per 100g

Compatibile

Misura liquido sostitutivo dello zucchero di Canna

🍞 Carb

2.7

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

-

🔥 KCal

11

per 100g

È cheto!

Revocroissant - Revolution03

🍞 Carb

2.0

🥑 Gras

19.0

🥚 Prot

12.0

🔥 KCal

273

per 100g

Compatibile

KoRo Crema di Mandorle Scura Bio 250 g

🍞 Carb

4.6

🥑 Gras

56.0

🥚 Prot

27.0

🔥 KCal

639

per 100g

È cheto!

Eritritolo puro 100% Foodboost

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

0

per 100g

Altri alimenti in Dolci e dolcificanti →