Mix di semi per la tua colazione in dieta chetogenica?
Valutazione: Non consigliato
🍞 Carb
32.2
🥑 Gras
38.0
🥚 Prot
23.6
🔥 KCal
594
valori nutrizionali Per 100 g
Controlli spesso i carboidrati degli alimenti?
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Mix di semi per la tua colazione, fa ingrassare?
👨⚕️💬 Questo alimento ha un alto impatto ingrassante per via dei macronutrienti e calorie che possiede e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
📊 Mix di semi per la tua colazione, valori nutrizionali Per 100 g
👨⚕️💬 Le calorie di questo alimento sono 594 kcal e i macronutrienti sono così suddivisi: carboidrati 32.2g (di cui zuccheri: 10.7g), grassi 38.0g (di cui saturi: 4.2g), fibre 14.6g, sale 0.2g, proteine 23.6g.
| 🔥 Calorie (Kcal) | 594 |
| 🍞 Carboidrati (gr) | 32.2 |
| - di cui zuccheri (gr) | 10.7 |
| 🥑 Grassi (gr) | 38.0 |
| - Grassi saturi (gr) | 4.2 |
| - Grassi monoinsaturi (gr) | 0.0 |
| - Grassi polinsaturi (gr) | 0.0 |
| - Colesterolo (mg) | - |
| 🥚 Proteine (gr) | 23.6 |
| 🌱 Fibre (gr) | 14.6 |
| 🧂 Sale (gr) | 0.2 |
| fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali | Segnala un errore |
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