Mini panini Non consigliato

(crediti: OpenFoodFacts.org)

🍞 Carb

53.0

🥑 Gras

8.1

🥚 Prot

9.3

🔥 KCal

328

valori nutrizionali Per 100 g

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❓ Mini panini in dieta chetogenica?

👨‍⚕️💬 Mini panini non è un alimento compatibile con la dieta chetogenica in quanto è veramente troppo ricco di carboidrati. Se possibile, scegli qualche alimento alternativo.

❓ Mini panini, fa ingrassare?

👨‍⚕️💬 Consumare questo alimento è una scelta che potrebbe influire sul dimagrimento se non bilanciata con altri cibi dal minor impatto ingrassante. Porzioni troppo grandi potrebbero portare a superare il tuo fabbisogno calorico giornaliero.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che un alimento non "fa ingrassare" di per sé: può variare enormemente a seconda delle porzioni e del tuo stile di vita. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo.

📊 Mini panini, valori nutrizionali Per 100 g

👨‍⚕️💬 Le calorie di questo alimento sono 328 kcal e i macronutrienti sono così suddivisi: carboidrati 53.0g (di cui zuccheri: 4.0g), grassi 8.1g (di cui saturi: 4.8g), fibre 2.9g, sale 2.6g, proteine 9.3g.

fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali	Segnala un errore
🔥 Calorie (Kcal)	328
🍞 Carboidrati (gr)	53.0
- di cui zuccheri (gr)	4.0
🥑 Grassi (gr)	8.1
- Grassi saturi (gr)	4.8
- Grassi monoinsaturi (gr)	0.0
- Grassi polinsaturi (gr)	0.0
- Colesterolo (mg)	-
🥚 Proteine (gr)	9.3
🌱 Fibre (gr)	2.9
🧂 Sale (gr)	2.6