Mezzelune vegane in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

Non è consigliato includere questo alimento nella dieta chetogenica a causa del suo alto contenuto di carboidrati. Prova a cercare un'altra opzione più adatta.
Mezzelune vegane
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100 g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

33g

Grassi

6g

Proteine

6.4g

Calorie

220kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 62%
Gras. 26%
Prot. 12%

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Mezzelune vegane, fa ingrassare?

Non troppo favorevole a chi sta cercando di mantenere o perdere peso, questo alimento dovrebbe essere consumato occasionalmente o in piccole quantità. Calcola sempre in anticipo la tua quota giornaliera di calorie per non esagerare.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Mezzelune vegane, valori nutrizionali per 100 g

Dettaglio valori nutrizionali per 100 g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 220
Carboidrati netti (g) 33.0
di cui zuccheri (g) 3.0
Grassi (g) 6.0
di cui grassi saturi (g) 0.8
di cui grassi monoinsaturi (g) 0.0
di cui grassi polinsaturi (g) 0.0
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 6.4
Fibre (g) 4.1
Sale (g) 0.8
Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore

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Pesto alla genovese - Nord Salse, Sempre Freschi

🍞 Carb

4.6

🥑 Gras

55.0

🥚 Prot

3.8

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531

per 100g

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Burro 125 g - Masseria Posticchia Sabelli

🍞 Carb

0.8

🥑 Gras

82.0

🥚 Prot

0.3

🔥 KCal

742

per 100g

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Mix di verdure per riso - Baresa

🍞 Carb

3.2

🥑 Gras

2.7

🥚 Prot

0.7

🔥 KCal

43

per 100g

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Carciofini a spicchi - Baresa

🍞 Carb

2.7

🥑 Gras

7.9

🥚 Prot

1.4

🔥 KCal

94

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Prosciutto cotto alta qualità - Despar

🍞 Carb

1.0

🥑 Gras

3.0

🥚 Prot

21.0

🔥 KCal

115

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Sărmăluțe în Foi de Varză - Scandia Sibiu

🍞 Carb

3.1

🥑 Gras

7.8

🥚 Prot

5.8

🔥 KCal

108

per 100g

Compatibile

Latte senza lattosio

🍞 Carb

5.0

🥑 Gras

1.6

🥚 Prot

3.4

🔥 KCal

48

per 100g

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Tonno

🍞 Carb

0.4

🥑 Gras

35.0

🥚 Prot

20.0

🔥 KCal

397

per 100g

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Sauce Habanero - Creole Food

🍞 Carb

3.3

🥑 Gras

3.3

🥚 Prot

1.5

🔥 KCal

57

per 100g

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