Marmellata di limoni in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

Alimento non compatibile con la dieta chetogenica. Questo alimento contiene davvero troppi carboidrati netti (62.5 grammi Per 100 g). Apporta una discreta quantità di fibre, fondamentali per regolare le funzioni intestinali.
Marmellata di limoni
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100 g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

62.5g

Grassi

0g

Proteine

9g

Calorie

259kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 87%
Gras. 0%
Prot. 13%

Dieta chetogenica facile da seguire

Diario dei pasti, ricette, ricerca e scansiona alimenti per seguire la dieta chetogenica ogni giorno con Questo è Cheto.

Scarica l’app
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita

Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.

  • Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
  • Impara a leggere le etichette in modo semplice
  • Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
  • Esempio di menù settimanale keto
  • Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Scarica la guida
oltre 1.000 copie scaricate al mese

Marmellata di limoni, fa ingrassare?

Consumare questo alimento è una scelta che potrebbe influire sul dimagrimento se non bilanciata con altri cibi dalla minore densità calorica. Porzioni troppo grandi potrebbero portare a superare il tuo fabbisogno calorico giornaliero con facilità.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Marmellata di limoni, valori nutrizionali per 100 g

Dettaglio valori nutrizionali per 100 g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 259
Carboidrati netti (g) 62.5
di cui zuccheri (g) 60.0
Grassi (g) 0.0
di cui grassi saturi (g) 0.0
di cui grassi monoinsaturi (g) 0.0
di cui grassi polinsaturi (g) 0.0
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 9.0
Fibre (g) 25.0
Sale (g) 0.0
Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore

Cerchi alternative? prova queste

Compatibile

Latte Fieno - Granarolo

🍞 Carb

5.0

🥑 Gras

3.6

🥚 Prot

3.2

🔥 KCal

65

per 100g

È cheto!

Heinz [Seriously] Good Mayonnaise - Heinz

🍞 Carb

3.0

🥑 Gras

70.0

🥚 Prot

0.8

🔥 KCal

644

per 100g

È cheto!

Uova Amadori allevate a terra - Amadori

🍞 Carb

0.5

🥑 Gras

8.7

🥚 Prot

12.0

🔥 KCal

126

per 100g

È cheto!

Gebraden Rosbief - Zwagerman

🍞 Carb

0.4

🥑 Gras

2.8

🥚 Prot

23.0

🔥 KCal

119

per 100g

È cheto!

Olive a rondelle verdi - Baresa

🍞 Carb

0.3

🥑 Gras

15.0

🥚 Prot

1.0

🔥 KCal

154

per 100g

È cheto!

Macinato di bovino adulto - Lidl

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

20.7

🥚 Prot

17.0

🔥 KCal

254

per 100g

È cheto!

Salamini classici

🍞 Carb

0.5

🥑 Gras

41.0

🥚 Prot

28.0

🔥 KCal

483

per 100g

È cheto!

La dispensa

🍞 Carb

1.5

🥑 Gras

30.5

🥚 Prot

14.4

🔥 KCal

339

per 100g

Compatibile

Pecan Nuts natural - Alesto,Lidl

🍞 Carb

4.2

🥑 Gras

71.3

🥚 Prot

11.7

🔥 KCal

725

per 100g

Altri alimenti in Cibi e preparati →