Le nere - Gallo’s in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

Alimento non compatibile con la dieta chetogenica. Questo alimento contiene davvero troppi carboidrati netti (61.0 grammi per 100g).
Le nere - Gallo’s
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

61g

Grassi

2g

Proteine

24g

Calorie

371kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 68%
Gras. 5%
Prot. 27%

Dieta chetogenica facile da seguire

Diario dei pasti, ricette, ricerca e scansiona alimenti per seguire la dieta chetogenica ogni giorno con Questo è Cheto.

Scarica l’app
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita

Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.

  • Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
  • Impara a leggere le etichette in modo semplice
  • Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
  • Esempio di menù settimanale keto
  • Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Scarica la guida
oltre 1.000 copie scaricate al mese

Le nere - Gallo’s, fa ingrassare?

Consumare questo alimento è una scelta che potrebbe influire sul dimagrimento se non bilanciata con altri cibi dalla minore densità calorica. Porzioni troppo grandi potrebbero portare a superare il tuo fabbisogno calorico giornaliero con facilità.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Le nere - Gallo’s, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 371
Carboidrati netti (g) 61.0
di cui zuccheri (g) 1.0
Grassi (g) 2.0
di cui grassi saturi (g) 0.4
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 24.0
Fibre (g) 6.7
Sale (g) 0.2
Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore

Cerchi alternative? prova queste

È cheto!

Amo essere Soia - Eurospin, fior di natura

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

2.2

🥚 Prot

3.2

🔥 KCal

34

per 100g

È cheto!

Ginger zero - Coop

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

1

per 100g

È cheto!

Damhert Gebroken Lijnzaad Biologisch - Damhert

🍞 Carb

1.6

🥑 Gras

42.2

🥚 Prot

18.3

🔥 KCal

534

per 100g

Compatibile

Kombucha fruits and roots - Ayatana

🍞 Carb

4.0

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

29

per 100g

È cheto!

IRN-BRU Sugar Free 1 Litre Bottle

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.5

🔥 KCal

1

per 100g

È cheto!

Pancetta dolce a cubetti senza glutine - Fratelli Beretta

🍞 Carb

0.5

🥑 Gras

31.0

🥚 Prot

18.0

🔥 KCal

353

per 100g

È cheto!

Salame Ungherese - Negroni

🍞 Carb

0.6

🥑 Gras

31.0

🥚 Prot

23.0

🔥 KCal

373

per 100g

È cheto!

Salami Extra Revilla 85G En Sobre - Revilla

🍞 Carb

3.0

🥑 Gras

39.0

🥚 Prot

19.0

🔥 KCal

439

per 100g

È cheto!

Olio di oliva - Carrefour

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

92.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

828

per 100g

Altri alimenti in Cibi e preparati →