Lasagna alla bolognese surgelate in dieta chetogenica?
Valutazione: In piccole porzioni
Poiché ha un elevato contenuto di carboidrati netti, questo alimento non rientra nella dieta chetogenica. Se decidi di consumarlo, fallo in piccole porzioni. Soffri di pressione alta? fai attenzione perchè contiene tanto sale.
Carboidrati netti
12g
Grassi
9.1g
Proteine
6.7g
Calorie
160kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Lasagna alla bolognese surgelate, fa ingrassare?
Non troppo favorevole a chi sta cercando di mantenere o perdere peso, questo alimento dovrebbe essere consumato occasionalmente o in piccole quantità. Calcola sempre in anticipo la tua quota giornaliera di calorie per non esagerare.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Lasagna alla bolognese surgelate, valori nutrizionali per 100 g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 160 |
| Carboidrati netti (g) | 12.0 |
| di cui zuccheri (g) | 4.4 |
| Grassi (g) | 9.1 |
| di cui grassi saturi (g) | 2.3 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | 0.0 |
| di cui grassi polinsaturi (g) | 0.0 |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 6.7 |
| Fibre (g) | 1.4 |
| Sale (g) | 1.2 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Cerchi alternative? prova queste
Tomino Il Viaggiator Goloso
🍞 Carb
1.9
🥑 Gras
27.0
🥚 Prot
20.0
🔥 KCal
331
Petto di pollo - Simmenthal
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
2.0
🥚 Prot
26.0
🔥 KCal
122
Pastore Sardo Formaggio Ovino
🍞 Carb
0.8
🥑 Gras
33.0
🥚 Prot
24.0
🔥 KCal
401
Cotto a cubetti - Eurospin
🍞 Carb
3.0
🥑 Gras
12.0
🥚 Prot
15.0
🔥 KCal
180
Delikatess Mayonnaise - Würz & Co (Penny)
🍞 Carb
2.2
🥑 Gras
77.0
🥚 Prot
1.0
🔥 KCal
710
Thè Pesca Zero - San Benedetto
🍞 Carb
0.1
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
1
10 uova grandi fresche italiane - Coop,coccodí
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
8.7
🥚 Prot
12.4
🔥 KCal
128
Carrefour Olive Verdi Intere 360 GR - Carrefour
🍞 Carb
1.2
🥑 Gras
13.0
🥚 Prot
1.3
🔥 KCal
0
Salami - Cucina
🍞 Carb
1.0
🥑 Gras
32.0
🥚 Prot
27.0
🔥 KCal
398