Kinder sorpresa (ovetto) in dieta chetogenica?
Valutazione: Non consigliato
L'ovetto Kinder non è un alimento consigliato in dieta chetogenica. Ogni ovetto, dal peso di 20 grammi, contiene circa 10 grammi di zuccheri (quindi ben la metà del suo peso) e 110 Kcal.
Tra i principali ingredienti dell'ovetto Kinder troviamo il cioccolato al latte che lo ricopre esternamente, una preparazione interna bianca a base di latte, zucchero e grassi vegetali, tra cui anche quello di palma, Burro anidro (burro a grassi concentrati, senza acqua e lattosio) ed emulsionanti.
Carboidrati netti
52.3g
Grassi
34.2g
Proteine
8.1g
Calorie
552kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
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Kinder sorpresa (ovetto), fa ingrassare?
Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Kinder sorpresa (ovetto), valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 552 |
| Carboidrati netti (g) | 52.3 |
| di cui zuccheri (g) | 52.1 |
| Grassi (g) | 34.2 |
| di cui grassi saturi (g) | 22.6 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 8.1 |
| Fibre (g) | 0.0 |
| Sale (g) | 0.3 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
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