irca in dieta chetogenica?
Valutazione: Moderare
irca non è esattamente un alimento adatto alla dieta chetogenica, ma puoi consumarlo con moderazione. Contiene circa 7.0 grammi di carboidrati netti Per 100 g. Apporta una discreta quantità di fibre, fondamentali per regolare le funzioni intestinali.
Carboidrati netti
7g
Grassi
10g
Proteine
9g
Calorie
7kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Carb.
18%
Gras.
58%
Prot.
24%
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irca, fa ingrassare?
Questo alimento può essere consumato senza compromettere la tua attenzione alla linea.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
irca, valori nutrizionali per 100 g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 7 |
| Carboidrati netti (g) | 7.0 |
| di cui zuccheri (g) | 5.0 |
| Grassi (g) | 10.0 |
| di cui grassi saturi (g) | 100.0 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | 0.0 |
| di cui grassi polinsaturi (g) | 0.0 |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 9.0 |
| Fibre (g) | 2.0 |
| Sale (g) | 0.0 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
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