Intervallo Mix - Frutta che passione, Mainardi in dieta chetogenica?
Valutazione: Non consigliato
Non è consigliato includere questo alimento nella dieta chetogenica a causa del suo alto contenuto di carboidrati. Prova a cercare un'altra opzione più adatta. Fai attenzione alle calorie (518 Kcal per 100g).
Carboidrati netti
33.4g
Grassi
34g
Proteine
11.3g
Calorie
518kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Intervallo Mix - Frutta che passione, Mainardi, fa ingrassare?
Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Intervallo Mix - Frutta che passione, Mainardi, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 518 |
| Carboidrati netti (g) | 33.4 |
| di cui zuccheri (g) | 29.3 |
| Grassi (g) | 34.0 |
| di cui grassi saturi (g) | 2.4 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 11.3 |
| Fibre (g) | 6.9 |
| Sale (g) | 0.0 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Cerchi alternative? prova queste
Pesto Genovese fiorfiore
🍞 Carb
0.7
🥑 Gras
60.0
🥚 Prot
9.8
🔥 KCal
582
Essig, Weißwein - Ponti
🍞 Carb
0.1
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.1
🔥 KCal
23
insalata - Sab
🍞 Carb
2.4
🥑 Gras
0.1
🥚 Prot
1.3
🔥 KCal
20
Pomodorini datterini - Mutti
🍞 Carb
3.3
🥑 Gras
0.5
🥚 Prot
1.2
🔥 KCal
23
Pesto Alla Genovese Con Basilico Fresco Dop 180G - Sapori Dintorni
🍞 Carb
2.6
🥑 Gras
44.0
🥚 Prot
5.0
🔥 KCal
431
Rucola bio - Primia, Via Verde bio
🍞 Carb
3.9
🥑 Gras
0.5
🥚 Prot
2.6
🔥 KCal
28
Olio extravergine di oliva Terra di Bari - Italiamo
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
91.6
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
824
Olive verdi belle di cerignola - Ficacci
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
12.0
🥚 Prot
1.5
🔥 KCal
121
Olio extravergine di oliva - La Badia, Salvadori
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
91.6
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
824
