Happy in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

Questo alimento non è adatto alla dieta chetogenica: contiene ben 42.0 grammi di carboidrati netti per 100g. Tieni presente che nella dieta chetogenica di solito non puoi mangiare più di 20-50 grammi di carboidrati netti al giorno.
Happy
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

42g

Grassi

9.4g

Proteine

5.2g

Calorie

274kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 61%
Gras. 31%
Prot. 8%

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Happy, fa ingrassare?

Consumare questo alimento è una scelta che potrebbe influire sul dimagrimento se non bilanciata con altri cibi dalla minore densità calorica. Porzioni troppo grandi potrebbero portare a superare il tuo fabbisogno calorico giornaliero con facilità.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Happy, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 274
Carboidrati netti (g) 42.0
di cui zuccheri (g) 39.2
Grassi (g) 9.4
di cui grassi saturi (g) 8.0
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 5.2
Fibre (g) 5.2
Sale (g) 0.1
Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore

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Filoncino formaggio dolce a pasta filata - Consilia

🍞 Carb

1.0

🥑 Gras

27.0

🥚 Prot

22.0

🔥 KCal

335

per 100g

È cheto!

Mozzarella senza lattosio

🍞 Carb

1.2

🥑 Gras

17.5

🥚 Prot

17.5

🔥 KCal

232

per 100g

È cheto!

Jamon serrano duroc - Noel alimentaria

🍞 Carb

0.7

🥑 Gras

11.0

🥚 Prot

36.0

🔥 KCal

246

per 100g

Compatibile

Frutti Rossi - Zero - Solevita

🍞 Carb

3.8

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

17

per 100g

Compatibile

Latte uht a lunga conservazione intero - Lattebusche

🍞 Carb

4.9

🥑 Gras

3.6

🥚 Prot

3.2

🔥 KCal

65

per 100g

È cheto!

Salciccia con prosciutto

🍞 Carb

2.0

🥑 Gras

12.0

🥚 Prot

17.1

🔥 KCal

184

per 100g

È cheto!

Fagiolini verdi finissimi - Freshona, Lidl

🍞 Carb

2.0

🥑 Gras

0.1

🥚 Prot

1.7

🔥 KCal

22

per 100g

È cheto!

Cheddar - Todis

🍞 Carb

0.1

🥑 Gras

32.0

🥚 Prot

1.8

🔥 KCal

308

per 100g

Compatibile

Latte 100% italiano - Todis

🍞 Carb

4.9

🥑 Gras

1.6

🥚 Prot

3.3

🔥 KCal

46

per 100g

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