Granola - FUEL in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

Granola - FUEL non è un alimento compatibile con la dieta chetogenica in quanto è veramente troppo ricco di carboidrati. Se possibile, scegli qualche alimento alternativo.
Granola - FUEL
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

60g

Grassi

14g

Proteine

16g

Calorie

442kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 56%
Gras. 29%
Prot. 15%

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Granola - FUEL, fa ingrassare?

Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Granola - FUEL, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 442
Carboidrati netti (g) 60.0
di cui zuccheri (g) 18.0
Grassi (g) 14.0
di cui grassi saturi (g) 2.8
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 16.0
Fibre (g) 6.4
Sale (g) 0.0
Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore

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Salsa di tonno e radicchio

🍞 Carb

2.5

🥑 Gras

44.0

🥚 Prot

5.6

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434

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È cheto!

Salsa Tonnata - Coop

🍞 Carb

1.6

🥑 Gras

70.7

🥚 Prot

4.2

🔥 KCal

660

per 100g

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Macinato di bovino adulto - Ernte Krone

🍞 Carb

0.5

🥑 Gras

19.0

🥚 Prot

18.0

🔥 KCal

242

per 100g

Compatibile

Crema 100% Mandorle Piacersi Conad - Conad

🍞 Carb

4.8

🥑 Gras

54.0

🥚 Prot

24.0

🔥 KCal

625

per 100g

È cheto!

Olives vertes dénoyautées

🍞 Carb

0.5

🥑 Gras

16.0

🥚 Prot

1.1

🔥 KCal

157

per 100g

È cheto!

Reis Konjak Reis - Vitasia

🍞 Carb

1.7

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.1

🔥 KCal

11

per 100g

È cheto!

Maionese Kania - Kania

🍞 Carb

1.1

🥑 Gras

70.5

🥚 Prot

1.3

🔥 KCal

644

per 100g

È cheto!

Salsa boscaiola - Primia

🍞 Carb

1.5

🥑 Gras

72.6

🥚 Prot

1.5

🔥 KCal

666

per 100g

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Tofu al Naturale - VIA VERDE BIO

🍞 Carb

0.7

🥑 Gras

9.0

🥚 Prot

16.0

🔥 KCal

149

per 100g

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