Granetti integrali - Mulino Bianco in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

Alimento non compatibile con la dieta chetogenica. Questo alimento contiene davvero troppi carboidrati netti (61.0 grammi per 100g).
Granetti integrali - Mulino Bianco
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

61g

Grassi

11g

Proteine

11g

Calorie

410kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 63%
Gras. 26%
Prot. 11%

Dieta chetogenica facile da seguire

Diario dei pasti, ricette, ricerca e scansiona alimenti per seguire la dieta chetogenica ogni giorno con Questo è Cheto.

Scarica l’app
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita

Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.

  • Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
  • Impara a leggere le etichette in modo semplice
  • Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
  • Esempio di menù settimanale keto
  • Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Scarica la guida
oltre 1.000 copie scaricate al mese

Granetti integrali - Mulino Bianco, fa ingrassare?

Consumare questo alimento è una scelta che potrebbe influire sul dimagrimento se non bilanciata con altri cibi dalla minore densità calorica. Porzioni troppo grandi potrebbero portare a superare il tuo fabbisogno calorico giornaliero con facilità.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Granetti integrali - Mulino Bianco, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 410
Carboidrati netti (g) 61.0
di cui zuccheri (g) 4.7
Grassi (g) 11.0
di cui grassi saturi (g) 1.0
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 11.0
Fibre (g) 10.0
Sale (g) 1.1
Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore

Cerchi alternative? prova queste

È cheto!

Sonnenblumen-Margarine - Bellasan

🍞 Carb

0.1

🥑 Gras

79.9

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

720

per 100g

Compatibile

Pinoli - Percorsi di Gusto, Primia

🍞 Carb

4.0

🥑 Gras

51.0

🥚 Prot

35.0

🔥 KCal

625

per 100g

È cheto!

equilibra Re-Hydra Mineral Zero Potassio & Magnesio Stick Gel 12 x 30 ml

🍞 Carb

0.2

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

2

per 100ml

È cheto!

Crema di olive nere - Citres

🍞 Carb

0.5

🥑 Gras

48.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

444

per 100g

Compatibile

Protein + - Protein +

🍞 Carb

3.2

🥑 Gras

0.3

🥚 Prot

4.0

🔥 KCal

32

per 100g

È cheto!

Funghi Ponti Zero Olio - Ponti

🍞 Carb

1.4

🥑 Gras

0.5

🥚 Prot

2.7

🔥 KCal

26

per 100g

Compatibile

Noci di Romagna - Mister Nut, New Factor

🍞 Carb

5.0

🥑 Gras

67.0

🥚 Prot

17.0

🔥 KCal

699

per 100g

È cheto!

Noodles - Slim Pasta

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.2

🔥 KCal

9

per 100g

È cheto!

Cimette di rapa - Eurospin

🍞 Carb

2.0

🥑 Gras

0.6

🥚 Prot

2.5

🔥 KCal

28

per 100g

Altri alimenti in Alimenti vari →